Hvordan at slippe af forkølelsessår , der holder gentager

Kom et forkølelsessår kan være smertefulde og pinligt, men at få et forkølelsessår , der holder tilbagevendende kan være endnu værre. Selv om der er ingen surefire måde at slippe af med forkølelsessår , der holder tilbagevendende til gode, der er trin, du kan tage i dit liv til at hjælpe med at holde den kolde sår væk. Instruktioner
1

Slip af eksisterende forkølelsessår . Der er mange hjem retsmidler derude, hjælpe slippe af med forkølelsessår . En fælles kendt middel er at sætte citronsaft på det angrebne sted flere gange om dagen, indtil den kolde ømme er væk. En anden almindelig husråd er at bruge æble cider eddike til at gælde for frysehuset hver dag, indtil det går væk .
2

Smid din gamle tandbørste og tandpasta og købe nye. Forkølelsessår forårsaget af herpes simplex virus og er yderst smitsom. Folk kan få forkølelsessår fra deres egen tandbørste og tandpasta fordi virus lever på pensel eller tandpasta rør.
3

Fokus på at spise en kost, der er høj i lysin og lav i arginin for at forhindre mod forkølelsessår tilbagevendende . Lysin er kendt for at bremse virus i at formere sig. For at få mere lysin i din kost drikker mere mælk og spise flere bønner , kartofler, fisk og kylling. Du kan også se din læge for at se, om at tage lysin kosttilskud er rigtige for dig.
4

Undgå følelsesmæssig og fysisk stress. Stress kan udløse forkølelsessår at udvikle sig, fordi kroppens forsvar er sænket. Stress kan omfatte ikke sove nok om natten, at have en forkølelse eller influenza og opholder sig i solen for længe .
5

undgå at dele personlige ting med andre. Grundet hvordan smitsom herpes virus er, det spreder sig fra person til person uden advarsel. Deling spise redskaber , kan tandbørster , tandpasta rør , og selv håndklæder med en person med virus gøre dig meget modtagelige for at få det.
Hoteltilbud