Naturligt middel mod Fibroid tumorer

fibroid tumorer er noncancerous men kan have alvorlige symptomer såsom lavere underlivet smerter og irritation i blæren området. Fibroid tumorer dannes i livmoderen og normalt kommer i grupper. Kvinder oplever perimenopause , som er den fase , før overgangsalderen, er almindeligt påvirket af fibroid -tumor vækster . Home retsmidler kan bruges til at skrumpe tumorer samt yde nødhjælp . Alvorlige symptomer og gentagne problemer med fibroid tumorer kræver en læge besøg . Lavere Østrogen

Prævention og hormonbehandling indføre mere østrogen til en kvindes krop. Højere niveauer af østrogen fodre fibroid tumorer og give dem mulighed for at vokse sig større .

Find alternative eller østrogen - substituerbare metoder til prævention og hormonbehandling .

Fiber i fuldkorn , bælgfrugter , frugt og grøntsager binder med østrogen i din fordøjelseskanalen . Forbruge mere fiber i din kost vil hjælpe med at skubbe østrogen ud af kroppen . Spis friske grøntsager og frugter rå at få de mest kostfibre fordele.

Undgå rødt kød, beriget mel , pasta, hel - mælk mejeriprodukter og hvidt brød , som de vil indføre østrogen tilbage i dit system, der forårsager fibromer til vokse.

phytoøstrogen

Sojabønner har evnen til at sænke østrogen. Sojabønner indeholder genistein og daidzein , forbindelser , der fylder rum på celler, hvor østrogen normalt knyttet. Disse forbindelser kaldes planteøstrogener , og vil bidrage til at forhindre østrogen i at nå celler. Kan

Sojabønner blive tilføjet i supper og gryderetter . Du kan også få den samme østrogen -sænkende fordele fra tofu, tempeh og sojamælk .

Andre fødevarer rige på planteøstrogener er kidneybønner, sorte bønner, grønne bønner , lima bønner , fava bønner og flækærter .

Spis fisk og fiskepålæg

fisk har mange fordele, herunder anti - inflammatoriske egenskaber. Inflammation er et symptom på fibroid tumorer . Forbrugende fisk som laks , tun og makrel vil hjælpe med symptomlindring.
Forøg vandindtag

Drinking yderligere mængder af vand vil holde kroppen hydreret og vil hjælpe skubbe affald ud af kroppen . Drik mindst otte glas vand om dagen , når du følger en kost rig på fibre til at holde afføring regelmæssig .
Hoteltilbud