Hvordan til at identificere , hvad der udløser et slagtilfælde

Triggers , der kan forårsage et slagtilfælde omfatter kost , miljø, følelsesmæssige eller fysiske traumer , blodpropper og blødninger i hjernen. Afhængig af din alder , genetiske makeup og niveau af sundhed , er dine chancer for at få et slagtilfælde er varierede. Lære mere om mulige udløsere af slagtilfælde kan hjælpe dig med at føre en sundere livsstil. Instruktioner
1

forstå, at når en forhindring holder blodet i at løbe korrekt gennem hjernen , kan et slagtilfælde forekomme. Blodpropper er som regel resultat af plaque oprustning , som kan være forårsaget af dårlig kost, sygdom eller andre medicinske problemer.
2

Undgå langvarig narkotika eller alkohol brug. Dette, sammen med hypertension og andre medicinske problemer, kan forårsage blodkarrene til at briste, hvilket kan udløse et slagtilfælde.
3

Undgå stress, hvis du kan. Overdreven stress kan forårsage et slagtilfælde hos nogle mennesker. Stress kan føre til blødning i hjernen , forhøjet blodtryk og andre medicinske nødsituationer, der kan gå upåagtet indtil et slagtilfælde opstår . Hvis du er under ekstreme mængder af stress , bør du kigge efter måder at reducere denne stress. Eller søge lægehjælp , så der kan gives den rette medicin for at forhindre et slag fra forekommende .
4

Kontakt en læge , hvis du har dårlige spisevaner , eller hvis du falder over eller under acceptable vægtmålinger. Fedme, spiseforstyrrelser eller endda en forkert kost kan forårsage hjerteproblemer, diabetes og plaque oprustning i blodkarrene. Disse forhold kan alle føre til et slagtilfælde.
5

Omhyggeligt læse advarselsmærkaterne , hvis du tager medicin. Blanding medicin , ikke tager din medicin korrekt , eller ignorere advarselsmærkater kan øge dine chancer for et slagtilfælde.
Hoteltilbud