Hvordan man håndterer et slagtilfælde

Omkring 6.500.000 slagtilfælde overlevende er i live i dag , i henhold til American Heart Association. Slagtilfælde overlevende opleve en bred vifte af komplikationer efter et slagtilfælde. Disse komplikationer kan variere fra problemer med at synke til lammelse . Håndtering af et slagtilfælde kan præsentere store udfordringer , men du kan tage skridt til bedre at klare dem. Instruktioner
1

Begynd at rehabilitere sig selv. Som et slagtilfælde overlevende , skal du genlære mange af de færdigheder , du havde før din slagtilfælde. Desuden kan nogle færdigheder ikke genlæres , og du skal i stedet lære at tilpasse sig. Ifølge den amerikanske Stroke Association, bør rehabilitering starte , så snart din læge anser dig medicinsk stabil. Afhængigt af virkningerne af slagtilfælde, kan rehabilitering tilvejebringes i en akut pleje hospital, langvarig pleje facilitet eller derhjemme via et hjem sundhed agentur eller en ambulant facilitet.
2

Find en støtte gruppe. Rehabiliteringsprocessen kan være fysisk og følelsesmæssigt dræning. Deltagelse i en støttegruppe kan hjælpe med at lette nogle af denne byrde. Støttegrupper kan give tips og strategier til håndtering af en stoke . Desuden støttegrupper tilbyde et sted, hvor slagtilfælde overlevende kan hygge sig og få venner. Du kan finde et slagtilfælde støttegruppe i nærheden af ​​dig ved at følge slagtilfælde support linket nedenfor. Hvis du ikke er komfortabel tilslutte sig en støtte gruppe, men stadig ønsker nogle af fordelene ved at deltage i et slagtilfælde støttegruppe , som nyttige oplysninger og et lyttende øre , overveje at kalde Streg Familie Warmline . Streg Family Warmline drives af slagtilfælde overlevende og eksperter på området , og det er åbent for slagtilfælde overlevende og medlemmer af deres familie. Du kan kontakte dem via linket nedenfor.
3

Remain mentalt fit . For at maksimere din rehabiliteringsindsats , er det vigtigt at forblive mentalt fit. Dette omfatter at være veludhvilet og fastholde højt selvværd . Den amerikanske Stroke Association anbefaler flere måder at holde dit selvværd højt som du rehabilitere . Disse omfatter holde et tidsskrift , der tager tid hver dag til at gøre noget, bare fordi du nyder det , og visualisere dine mål.
4

Udforsk dine økonomiske muligheder. Rehabilitering kan være dyrt. Nogle universiteter tilbyder rehabiliterende ydelser administreres af kandidatstuderende på fri eller reducerede satser. Desuden er nogle føderale programmer, såsom Social Security invalideforsikring , give økonomiske fordele til kvalificerede individer. For en liste over yderligere finansielle ressourcer , se linket nedenfor .
Hoteltilbud