Plantar fasciitis Symptomer
Plantar fasciitis er en tilstand, hvor en snor af væv kaldet plantar fascia bliver betændt . Plantar fascia er placeret i bunden af foden og kører danner hæl op mod tæerne. Denne betingelse er forårsaget af overdreven løbe og springe , når det vises , det giver flere symptomer. Heel Pain Det første sted smerte opleves i hælen , det er normalt milde i første omgang. Dette kaldes også en sten blå mærker .
Morgen
p Hvis du oplever smerte , så snart du kommer ud af sengen og begynde at gå i morgen, kan det være et tegn på plantar fasciitis.
venteperiode
p Hvis du står i kø i et stykke tid og du oplever smerte på bunden af din fod eller hæl , kan dette også indikere fasciitis .
Getting Up
Du kan også have fasciitis hvis du oplever smerter i foden, når du står op og gå efter en lang periode med sidder ned.
Træning
et andet symptom på plantar fasciitis er udviklingen af smerter efter et anfald af motion, såsom løb .
Identifikation
p Der er flere risikofaktorer for at udvikle plantar fasciitis. Nogle af disse omfatter fedme , med stramme lægmuskler , at være kvinde og være en atlet .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan Følg enkle meditationsteknikker
- Sådan finder du den procentdel af kalorier fra fedt
- Nervestimulation & Vægttab
- Kulturelle antagelser om bipolar lidelse
- Gode måder at stoppe bidende negle
- Pain Relief Fra Mouth Thrush
- Sådan diagnosticere muskelatrofi
- Fremstilling af calciumalginat
- Er Begyndervanskeligheder Årsag Feber hos børn
- Stærke Hænder & Håndled til Yoga