Sådan spiser ingefær til behandling appetitløshed

Ingefær er kendt for sine positive virkninger på fordøjelsen. Det hjælper til at forhindre gas og mave irritation. Du kan også spise ingefær til at behandle appetitløshed . Tilføje det til din kost hver dag kan forbedre din appetit , uanset om tabet skyldes kirurgi , sygdom, depression eller medicin bivirkninger . Instruktioner
1

Peel et lille stykke ingefær og tilsæt et par dråber citron og nogle sort peber at gøre en masse. Spise dette på en tom mave , én gang dagligt i omkring 2 uger . Det gør du ønsker at spise mere.
2

Grind en lille mængde af ingefær og tilføjer et strejf af salt . Slikke det eller spise det en gang om dagen . Dette er en anden hjem afhjælpe, der kan behandle din appetit tab.
3

Make te fra ingefær og drikker det dagligt. Simre 1 tsk. af frisk ingefær i 2 kopper varmt vand i et par minutter , og derefter fjerne det fra varmen. Tilføj ¼ tsk. hver af pebermynte blad , anis frø og kanel. Stejl det i 20 minutter og fjern ingefær . Drik 1 eller 2 kopper denne te hver dag.
4

Spis krystalliseret ingefær lige før måltider eller drikke nogle reelle ginger ale ( den alkoholfri slags med reelle ingefær i det). Det kan give dig lyst til at forbruge flere kalorier.
5

Spis ingefær med søde retter til en unik smag . Selv om det er oftest bruges i krydrede asiatiske retter , ingefær går godt i visse desserter , såsom i hindbær - kanel torte , honningkager cookies og ingefær snaps.
6

Riv nogle friske , skrællede ingefær . Du kan også fryse den første til at gøre gitter lettere. Tilføj den til wok- stegt retter og saucer til at stimulere din appetit.
7.

Undgå at drikke for meget væske ved måltiderne , når du behandler din appetit tab med ingefær eller enhver anden fysisk helbredelse. Mens du har brug for masser af væske hver dag, kan fylde op på dem i løbet af måltiderne forlade dig lidt plads til fast føde.
Hoteltilbud