Sådan behandler Anoreksi med naturmedicin
Anorexia nervosa er en alvorlig medicinsk tilstand, hvor syge forsætligt sulte sig selv til det punkt, afmagring , men fortsætte med at tro, de er overvægtige. Anoreksi er en følelsesmæssig lidelse , der fører til alvorlige fysiske sygdomme som hjertesvigt, elektrolytforstyrrelser eller død af sult . Mens mange læger at behandle både de psykologiske og fysiske symptomer på anoreksi med receptpligtig medicin , kan naturmedicin være lige så effektiv uden et overskud af uønskede bivirkninger. Instruktioner1
Seek behandling med en kognitiv adfærdsterapi terapeut til at afdække og behandle de underliggende psykologiske årsager til anoreksi. Nogle terapeuter vil bruge sind-krop medicin , hypnose, biofeedback eller andre metoder til at bidrage til at vende kropsbillede tvangstanker , øge appetitten og adresse dybere psykologiske problemstillinger . Kognitiv adfærdsterapi er det vigtigste skridt til at behandle anoreksi og forebyggelse af tilbagefald . Din terapeut kan foreslå , at familiemedlemmer indgår i en del af behandlingen, som din familie interaktion er vigtig, når afdække årsagerne , for følelsesmæssig støtte og forebyggelse af tilbagefald .
2
ændre din livsstil fuldstændigt, med vejledning af din terapeut og naturlig medicin praktiserende læge. Folk, der lider af anoreksi , skal omhyggeligt begynde at tage på i vægt uden at chokere deres organer. Af denne grund er det vigtigt at etablere en diæt specielt designet til dig , skære ned på overdreven motion og opretholde regelmæssige terapi sessioner for at hjælpe dig med at ændre dine gamle vaner med så lidt følelsesmæssig eller fysisk stress som muligt.
3
Gendan din krops balance ved herunder vitamin -og mineraltilskud i din nye kost for at hjælpe genopbygge mangler, forårsaget af anoreksi. Spørg din biopat for vejledning og forslag , før du begynder eventuelle tillæg regimer. Kosttilskud kan din læge anbefale omfatte antioxidant vitaminer, spormineraler , omega 3-fedtsyrer , coenzymer , kreatin og L- glutamin.
4
Opretholde en sund kost rig på protein, såsom kød, æg og grøntsager protein shakes til at hjælpe dig med at få muskelmasse . Eliminer stimulanser såsom kaffe , alkohol og tobak samt raffineret sukker fra din kost , da de yderligere chok kroppen system. Drik masser af vand , men brug ikke vand til at gøre du føler dig fuld
5
Brug naturlig urtemedicin som en sikker måde at styrke kroppens svækkede systemer . . Ashwagandha kan bruges til at lindre stress, kan bukkehorn stimulere appetitten, kan cayenne simulere fordøjelse , mælk tidsel hjælper afgifte kroppens systemer og fermenteret hvedekim ekstrakt kan styrke immunforsvaret og støtte i muskel gevinst. Din biopat kan hjælpe dig med at afgøre , hvilke urter der er bedst for dig, og hvad doser du bør tage .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Core Styrkelse for Weight Loss
- Hvad år var Band -Aid opfundet
- Information om For meget calcium i blod
- Liste over Stadier af Fitness Continuum
- Sådan køber Diabetisk sko online
- ananas & Vægttab
- Hvad er årsagerne til tarmluft
- Brandslukkere: Location & Tilmeld forordninger
- Hvad hjælper Opiate abstinenser
- Vitamin K Foods, der er let på fordøjelsen