Soap & the Restless Leg Syndrome

Hvis du nogensinde har følt snurren , trækninger , trækker , smertende, brændende, kramper , trække, anspændthed eller elektrisk fornemmelser i benene , når de er stadig , kan du blive ramt af uro i benene ( RLS) . Ikke alene er RLS ubehageligt, kan det forstyrre søvn og afslapning. RLS stammer fra flere årsager , men har ingen ental cure.In søgen efter effektive behandlinger , nogle, der foretrækker naturlige og homøopatiske tilgange hævder, at en simpel bar af sæbe gemt i sengetøj kan give en betydelig lettelse . Symptomer

fornemmelser forbundet med RLS begynder ofte om natten, især når en person er stadig . På grund af dette, er RLS undertiden set på som en søvnforstyrrelse . Men man behøver ikke at sove eller endda forsøger at sove at mærke virkningerne . Sidder på sofaen , en stol , en autostol eller bare stående stadig kan stadig provokere symptomerne.

Patienter med RLS ofte oplever behovet for at håndtere deres ben. Typisk , de ikke føler sig følelsesløs eller hårde kramper , men en række af fornemmelser , der trækker deres opmærksomhed på deres ben , og som får dem til at flytte deres ben for at finde lindring .
Fejldiagnose

Et fælles problem med RLS er at få den rigtige diagnose . Fordi symptomerne ligner dem af andre forhold , kan lægerne fejlagtigt beslutte en patient har nervøsitet , stress, søvnløshed eller simple muskelkramper. Patienterne undertiden finde deres symptomer er svært at beskrive , som tilføjer til lægens svært ved at diagnosticere .
P Det er meget vigtigt for en RLS patient til at give en læge en fuldstændig beskrivelse af symptomer , herunder fornemmelser , tidspunkter af dagen , og aktiviteter, de udfører , når symptomerne strejke for at en læge til at konkludere , at patienten har RLS .
årsager

af årsagerne til RLS , jernmangel er den nemmeste at diagnosticere og behandle . . Blot at tilføje mere jern til en persons kost eller tilføje jerntilskud kan forårsage RLS symptomer at stilne

Ifølge Mayo Clinic, kan omkring 50 procent af RLS patienter skylden arvelighed - især dem, der oplever debut i en ung alder. Forskere har opdaget gener menes at være ansvarlig for RLS .

Graviditet kan forværre eller føre til midlertidige RLS i nogle kvinder. Ofte er symptomerne værre i tredje trimester og aftager efter graviditeten

Desuden perifer neuropati - . Eller nerveskader i hænder og fødder - kan ledsage eller forværre RLS , som det er tilfældet med nyresvigt.
sæbe

Så hvor gør sæbe passer ind i dette syndrom ? Tja, på nogle hjemmesider , såsom peoplespharmacy.com og earthclinic.com , folk skriver om at sætte en bar af sæbe under deres sengetøj som et middel til at reducere RLS symptomer. En forfatter selv indrømmer, at der er ingen forskning om emnet den ene eller anden måde . . Det er lige delt , anekdotiske rådgivning
p Der er ingen beviser sæbe virker ikke - men ingen beviser for, at sæbe gør noget mere end at holde os renere

Klinisk Dokumenteret Behandlinger <. br >
p Der er naturlige måder at hjælpe med at lindre RLS . Moderat, regelmæssig motion er en. Brug varme og kolde temperaturer er en anden. Til dette, kan du enten bruge varme pakninger og kolde pakninger eller varme og kolde bade. Udstrækning og masserer benene før sengetid , eller når føler ubehag kan også have en positiv effekt.

Du kan også undgå udløser og complicators . Koffein , for eksempel, vil sandsynligvis forværre RLS . Derudover kan nogle over-the -counter medicin , særlige kolde og sinus medicin, forværre RLS patienter. Og lige så vigtigt , ikke bevæger sig for meget eller for lidt. Være begrænset for længe volder problemer , men det gør for stor eller intens motion. Den gyldne middelvej er stedet at være.
P Hvis disse forholdsregler og personlige praksis ikke gør forskel , kan lægerne tilbyde en række receptpligtig medicin , herunder anti- Parkison s medicin , opiater , antiepileptika , muskel relaxants og sovemedicin . Det kan tage en læge flere forsøger at finde den medicin, der virker bedst for dig .

Advarsler

RLS kan være kompliceret at diagnosticere. Og når en læge har diagnosticeret den, kan det tage et stykke tid at finde ud af alle de involverede faktorer for en patient og den bedste behandlingsforløb. Hver sag er anderledes. Vær sikker på at tale med din læge omhyggeligt , inden du fortsætter med eventuelle antagelser om RLS eller vælge en behandlingsmetode.
Hoteltilbud