Hvordan man kan leve med en nyresygdom

Nyre sygdom er en kronisk tilstand, der ikke har nogen reel kur. Tilstanden begynder, når nyrerne begynder at have problemer med at behandle kroppens væsker. Der er mange ting, en person kan gøre for at minimere virkningerne af sygdommen til at øge livskvaliteten . Læs videre for at lære at leve med en nyresygdom . Instruktioner
1

Kontroller, at din kost indeholder nok protein . Din læge ønsker måske at begrænse mængden af ​​protein du spiser for at reducere omfanget af arbejdet dine nyrer nødt til at gøre . Men din krop har brug for protein til at hjælpe med at løse celler og organer .
2

Begræns mængden af salt du spiser. Salt og fødevarer, der har masser af natrium kan forårsage dit blodtryk til at stige. Der er behov for normalt blodtryk for dig at klare godt med nyresygdom.
3

Se hvor mange bananer du spiser. Disse frugter er rige på kalium, som kan være svært for syge nyrer til at behandle . Andre frugter og grøntsager som rosiner, figner , kartofler og sojabønner , der har masser af kalium , også, og bør spises i moderate mængder.
4

Følg behandlingen anbefales af din læge , men tillad dig selv en normal liv. Nyresygdom er kun en lille del af din daglige tilværelse.
5

Giv op med at ryge . Der er mange langsigtede fordele ved at holde op med at ryge. I det mindste , vil det sænke dit blodtryk og bidrage til at reducere komplikationer forårsaget af Deres nyresygdom .
6

Keep motion. En regelmæssig aktiv livsstil er vigtig, ikke kun for din generelle sundhed , men det vil også hjælpe med at bekæmpe depression , som mange nyresygdom patienter igennem.
7.

Se dine stressniveau. Vanskelighederne ved at leve med en kronisk sygdom kan øge din stress. Hvis du også får stresset , tal med din læge om at tage medicin for at sænke det.
Hoteltilbud