Hvordan at opretholde sunde Nyrer

Dine nyrer er ansvarlige for at udskille affald fra kroppen. Læser denne artikel vil lære dig at bevare sunde nyrer . Instruktioner
Pas godt på dine nyrer
1

må ikke drikke kulsyreholdige drikkevarer i overskud. Ja, de er forfriskende på en varm dag ( vand fungerer også), men kulsyreholdige drikkevarer (især de mørke ) på daglig basis kan erodere dine nyrer , om jorden arbejde for nyresygdom. Det anbefales, at du enten skære alle kulsyreholdige drikkevarer eller at du begrænser dem til en drink hver to eller tre dage. Du kan nyde et højt glas limonade i stedet for boblevand .
2

Må ikke ignorere en urinvejsinfektion ( UTI) . Urinvejsinfektioner er en infektion, der kan forårsage betændelse i urinvejene. Forlader disse infektioner ubehandlet kan forårsage store problemer i din urinvejene , der omfatter infektioner i blæren og nyrerne. Når fanget tidligt, kan urinvejsinfektioner behandles med en enkelt antibiotikum medicin og lidt venlige råd fra din læge. Du skal kontakte din læge om din infektion for at få den rette behandling.
3

Du må ikke misbruge stoffer. Sommetider kan du nødt til at tage over skranken eller receptpligtig medicin for smerter, forkølelse eller anden lidelse. Tage disse stoffer som anbefalet af din læge eller apoteket vil holde dig fint. Men hvis du misbruger disse stoffer kan du lider skadelige sundhedsmæssige effekter, herunder lever, hjerne og endda nyreskader . Det anbefales, at du tager disse lægemidler (især høj effekt smerter og kolde medicin ) som anvist af lægen. Hvis du er forvirret over din dosis og /eller din dosering er ikke nok , din læge er den eneste, der kan træffe en afgørelse og handle på dette. Aldrig tage sagen i egne hænder.
Hoteltilbud