Sådan Cure en iskiasnerven

Iskias eller ischiadicus nervesmerter refererer til ubehag, der kan begynde i ryggen og rejse til balden eller ned benene. Iskiasnerven smerte er generelt symptom på en underliggende tilstand, såsom en diskusprolaps disk eller nerve problemer . Symptomerne varierer , men de fleste syge beskæftige sig med følelsesløshed, svaghed , smerte og en prikkende fornemmelse . Selvom ubehageligt og til tider invaliderende , der er måder at behandle iskiasnerven smerte. Instruktioner
1

Få masser af hvile . Milde tilfælde af iskiasnerven smerte kan løse spontant , hvor behandling ikke er nødvendig. I dette tilfælde skal syge hvile og mindske presset på iskiasnerven. Inddrivelse sker inden for et par dage til et par uger.
2

Tag over-the -counter smertestillende medicin. For at mindske smerter og ubehag. , Over-the -counter medicin såsom ibuprofen eller paracetamol er effektive behandlingsmuligheder. Tag medicin som anvist .
3

Overvej en smerte injektion. Hvis iskiasnerven smerte ikke reagerer på OTC medicin , så tal med din læge om en steroid injektion. Læger injicere medicinen i det ramte område og steroid reducerer smerte og inflammation.
4

Påfør en kulde eller varme pack . Skift mellem en varme og kulde pack til at reducere inflammation og helbrede iskiasnerven smerte. Akutte smerter reagerer godt på kulde terapi, mens varme terapi er en bedre løsning for kroniske smerter .
5

Tal med din læge om kirurgi. I svære tilfælde kan operation være nødvendig for at lindre symptomerne. Læger vil kirurgisk fjerne enhver læsion , der placerer pres på iskiasnerven.
Hoteltilbud