Brændende Neck & hoved smerter

Mange af os oplever smerte, når vi udfører dagligdags opgaver såsom opvask, vaske tøj eller endda sende e-mails . Disse smerter kan lejlighedsvis vare i lange perioder , og kan blive ganske besværligt . Dette gælder især for hoved-og nakkesmerter . Hvis du oplever brændende fornemmelser eller smerter i hoved og nakke , kan du blive ramt af myofascial smerte dysfunktion. Symptomer

Blandt de vigtigste symptomer på myofascial (udtales mi -oh- Fay - hun -ul ) smerte dysfunktion er smerter og /eller brændende i hoved og hals. Andre symptomer omfatter muskelkramper og " jagende smerte . " Hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer , salg, tale med din praktiserende læge om behandlingsmuligheder , da der ikke er specificeret kur for den tilstand.
Hvad er Myofascial Pain Dysfunction ?

myofacial --- fascia , der er relateret til muskelvæv --- smerte opstår som følge af fascie i vores kroppe , der ikke bevæger sig korrekt. Fascia hos mennesker , ifølge Devin J. Starlanyl , forfatter til " Fibromyalgi og kronisk Myofascial Pain : A Survival Manual" ( 2. udgave ) , er ligesom " den hvide gennemsigtige dækker du nogle gange se på en kyllingebryst under huden. " Når dette lag af væv ikke fungerer korrekt , Starlanyl fortæller os , at " plader af fiberholdigt myofascial vedhæftning kan danne overalt langs nerver og blokere normal sund funktion. " Normal sund funktion er, når sammenvoksninger ikke eksisterer , og vævet kan bevæge sig naturligt ved at spænde og slappe af med dine muskler og andre dele af din krop.

Misforståelser

fibromyalgi er typisk syndromet skylden for brænding hoved og nakkesmerter , men fibromyalgi har sit eget sæt af symptomer , bortset fra myofasciale smerter dysfunktion, og de to skal ikke forveksles med hinanden. Symptomerne på fibromyalgi omfatter smerter , men der er også et væld af andre symptomer såsom Starlanyl siger , følsomhed over for lyde , parfume, overfyldte steder , lys og et væld af andre symptomer adskilt fra myofacial smerte dysfunktion .


behandling
p Hvis du og din læge har konstateret, at du er i virkeligheden lider myofascial smerte dysfunktion, kan behandlingen omfatte massage af det ramte område eller bruge bestemte medikamenter. Du kan også lytte Starlanyl råd , som " kan indebære at skifte til en sund kost og undgå overskydende kulhydrater , tilføjer vitamin-og mineraltilskud , genvinde genoprettende søvn (der kan have brug for mere end at tilføje Benadryl natten, eller kan være langt mere kompleks), og tilføje nogle blid motion og stress- fjernelse aktiviteter ".
personlig funktionsmåde

Myofascial smerte dysfunktion kan hindre den normale funktion , som det gør forårsage betydelige smerter. Efter Starlanyl råd --- og rådgivning fra din læge og lære så meget som du kan om denne lidelse --- " med en lille retning , kan du gøre en masse for dig selv og din egen trivsel ", der kan hjælpe dig til at tage kontrol over denne lidelse , så lidelse ikke kontrollere dig , og du kan igen vaske , gøre vaskeri og sende e-mails uden at opleve smerte .
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler