Sådan Stop Narkotikamisbrug Cold Turkey
Standsning et stofmisbrug kold tyrker , eller brat, er vanskelig. De fleste misbrugere har brugt stoffer i årevis. Afslutning pludselig er mulig, men kræver viljestyrke og beslutsomhed. Instruktioner1
søge rådgivning eller medicinsk hjælp. Afhængigt af afhængighed, kan det være skadeligt eller endda dødelige at afslutte alt på én gang. En autoriseret rådgiver kan overvåge tilbagetrækningen . For tilbagetrækning cigaret , kan det ikke være nødvendigt at søge en rådgiver .
2
Fjern dig fra negative påvirkninger og støttebidrag. Hold dig væk fra mennesker og situationer , der hindrer dine fremskridt. Smide ud enhver habengut er afgørende.
3
Få en god støtte system. At have en stærk gruppe af mennesker omkring dig , der støtter dig, er lige så vigtig som at fjerne dig selv fra negative påvirkninger og støttebidrag.
4
holde travlt . Kast dig ud i hobbyer , arbejde og produktive aktiviteter.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er Harms for Eating Ice
- Behandlinger for sammenklemte nerver i nakken
- Protein Digestion & Kropslugt
- Hvordan indstiller jeg en aftale for en koloskopi
- Sådan Sammenlign og Kontrast fordelene & Ulemper ved Modtagelse af en Medicaid Ret
- Problemer med Family Heritage Life Insurance Company of America
- Hotel Nødprocedurer
- Sådan Giv en massage med varm olie
- Wisconsin Organdonation Krav til nyfødte
- Venesection Protocol