Hvilket betyder mest, når du drikker alkohol : ? Mellemrum eller hvor meget du drikker

Når drikke alkoholiske drikkevarer , afstand mængden af ​​tid mellem indtagelse af drikkevarer er vigtig , fordi kroppen kun kan nedbryde en drink i timen . Men intet har større sundhedsmæssige og sikkerhedsmæssige konsekvenser , end den mængde alkohol, som en person forbruger . Mellemrum Drinks Kræver Watching Forbrug
Hold styr på tiden, når du drikker , men vide, hvor meget alkohol er i drikken .

Mængden af ​​alkohol , at en person forbruger bidrager til hans alkoholkoncentration i blodet . Alligevel nogle cocktails er lavet med en stærkere alkoholprocent end andre, så vær opmærksom på, hvordan din drink er lavet . For eksempel er en Long Island iste betragtes som mere end én drink på grund af mængden af forskellige alkoholer , der er i det. Standard drikkevarer tæller som en servering og indeholder ca 0,6 fluid ounces alkohol . Eksempler på standard drikkevarer er en 12- oz. øl, en 4- oz. glas vin eller en 10 - oz. vinkøler .
indtagne mængde Opretter mere sikkerhed problemer end Mellemrum

Selvom afstand af forbruget af alkoholholdige drikkevarer kan hjælpe med at holde en persons dom intakt , er det stadig ikke vil forhindre sikkerhedsproblemer af værdiforringelse af adfærd , at for meget alkohol kan cause.The mest oplagte sikkerhed bekymring for at drikke for meget alkohol er trafikulykker. Når en persons alkoholkoncentration i blodet overstiger 0,05 procent , er det ikke længere sikkert for hende at køre. En alkoholpromille forbi 0.05 procent gør også en person mere modtagelige for andre skader som følge af et tab af dom , koordination og balance.
Det beløb, du Drik forårsager flere Sundhedsproblemer
KAYAK p Der er sundhedsmæssige problemer, drikke alkohol forårsager uanset tidsramme, hvor det blev indtaget . Selv en lille mængde alkohol kan forværre en eksisterende helbredstilstand. For meget alkohol kan permanent udstødning leverens evne til at nedbryde alkohol , hvilket gør det beløb, som en person drikker en alvorlig concern.The kortsigtede konsekvenser af alkohol er tab af dom , tømmermænd og dehydrering. De langsigtede virkninger er tabt hjerneceller , leversvigt , mavesår og forhøjet blodtryk .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler