Hvordan man genkender Muskel Strain Symptomer
Muskel stammer , som kan involvere tåreflåd, blå mærker eller på anden måde skadelig muskelvæv , kan være resultatet af intens atletisk aktivitet eller selv simple dagligdags bevægelser. Ved at anerkende symptomerne på muskel stamme , kan du bestemme , hvorvidt du har brug for lægehjælp . InstruktionerGenkend Muskel Strain Symptomer
1
Kig efter blå mærker , rifter , rødme eller hævelse i den generelle placering af skaden. En muskel stamme kan involvere rivning af muskelvæv , blodkar og sener , som kan forårsage alle de ovennævnte symptomer.
2
Se om smerten aftager , når det skadede område er helt i hvile. Almindelig muskelømhed eller træthed er normalt kun smertefuldt, når musklen strækkes , men smerten af en muskel stamme tendens til at være konstant, uanset om det skadede område flyttes eller ej.
3
Undersøg, om der er en generel svaghed for den skadede muskel , der forhindrer bevægelse eller brug af det skadede område , i modsætning til den faktiske fælles eller knogle. Dette er for at erkende forskellen mellem en muskel stamme og en forstuvning .
4
Find ud af, om der er en manglende evne til at bruge musklen på alle, hvilket kan indikere skader eller separation i det område, hvor musklerne er knyttet til sener.
5.
Erkend den aktivitet, der kan have forårsaget muskel stamme . Normalt er muskel stammer forårsaget af enten anstrengende fysisk aktivitet eller en enkel, uventet bevægelse , der får musklen til at bevæge sig i en unormal måde , hvilket resulterer i skader. Muskelsmerter , der synes at komme ud af ingenting kan være forårsaget af en potentielt mere alvorlig medicinsk tilstand , så tjek med din læge straks .
6
Tjek online-ressourcer , såsom eMedicineHealth eller Healiohealth.com Web sites for mere information om, hvordan man genkender muskel stamme symptomer, og hvordan til at søge behandling (se Resources nedenfor).
Relaterede Sundhed Artikler
- Urter : deres fordele & Bivirkninger
- Hvordan en kvinde kan tabe
- Hvad skal man gøre ved løs hud Nedenfor Abdomen
- Fordele af mikrochip
- Typer af skaldethed
- Reflux hos nyfødte
- Generelt Trash - Burning Farer
- Medicare Kriterier
- Signs & Symptomer på Teenage Graviditet
- Signs & Symptomer på Brain Dehydrering