Sådan Giv en Great Massage
Giv en afslappende massage med disse enkle trin . Instruktioner1
Opret et afslappende miljø . Sluk lysene . Undgå høje lyde . Sluk for fjernsynet og luk døren. Du ønsker måske at spille meget blød musik , eller bare nyde stilheden.
2
Vælg din favorit olie. Hæld en lille mængde olie ind i din håndflade og gnid hænderne sammen for at varme olien. Hæld ikke olie direkte på din partners ryg .
3
Hold dine slag glat og jævn . Undgå pludselige bevægelser. Spørg din partner til at påpege områder, der kan have behov for særlig opmærksomhed.
4
Når du har udfyldt massage , opmuntre din partner til at lægge stille og slappe af en stund . Dvæle i øjeblikket!
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan behandler generaliseret angst
- Sådan Sammenlign mediclaim Politikker
- Sådan Stop Krop Rocking Når slumringstilstand
- Sådan forhindres Aspergillosis
- Sådan behandler Sternale Brud
- Hvordan til at sammenligne forskellige mængder af energi i forskellige fødevarer
- Tandbørste Sikkerhed
- Ernæring Information til Bagt Spaghetti
- Hvilken del af hjernen styrer Emotions
- Standard Process Allergi behandling