Hvilken mangel forårsager Migræne

Migræne er svær hovedpine , som kan forårsage kvalme , aversion mod lys og støj - og ulidelig smerte? . Migræne syge rapporterer ofte en formindsket kapacitet , når de oplever et angreb, og kan gå glip af arbejde , skole eller andre daglige aktiviteter . Årsag

Ifølge A. Mauskop og BM Altura , af New York Hovedpine Center, har forskningen vist, at migræne kan være forårsaget af ernæringsmæssige mangler , specielt en mangel på magnesium .
Magnesium

Magnesium er et mineral der kan slappe af blodkarrene og øge kroppens effektiv udnyttelse af serotonin. USDA har udført undersøgelser, der viser en høj korrelation mellem migræne syge og lave niveauer af magnesium.
Serotonin

Magnesium steadies serotonin-niveauet . En dukkert eller stigning i serotonin kan forårsage blodkarrene til at udvide eller snøre , hvilket fører til migræne.