Årsager til højt kolesteroltal

Mens kolesterol er et nødvendigt element i kroppen, højt kolesteroltal udgør en alvorlig sundhedsrisiko , da for meget kolesterol forårsager hjertesygdomme og slagtilfælde . Forståelse af årsagerne til højt kolesteroltal kan hjælpe dig med at kontrollere sine niveauer og undgå de uønskede bivirkninger af høje niveauer. Kost

Kost spiller en stor rolle i fastsættelsen af ​​kroppens kolesteroltal. Et højt kolesterol niveau resultater fra fødevarer med højt indhold af mættet fedt og kolesterol , såsom kød, mejeriprodukter, wienerbrød eller kager. Generelt kan findes højt kolesterolniveau i eventuelle stærkt forarbejdede eller emballerede fødevarer . Mange snacks, såsom chips eller slik , er skyldig i at forårsage højt kolesteroltal. Frådseri i alkohol kan også føre til høje kolesteroltal , så læger anbefaler ikke mere end to flasker om dagen for at holde niveauet nede.
Motion

Groft sagt , det kolesterol i kroppen kan opdeles i to grupper: den gode high-density lipoprotein (HDL ) og dårlige low-density lipoprotein (LDL) . Styring af disse elementer er nøglen til sunde kolesterol niveauer , og motion kan bidrage til at øge mængden af ​​gode kolesterol - clearing HDL og sænke antallet af dårlige, arterie - tilstopning LDL. Hvis man ikke udøver og bliver overvægtig , er HDL niveauer påvirkes negativt, og den samlede kolesteroltal gå op.
Genetik

Slægtshistorie kommer til at spille som en årsag til højt kolesteroltal. Med en tilstand kaldet familiær hyperkolesterolæmi er de høje kolesteroltal arvet fra en ældre slægtning og køre i familien . Dette gør at kende din families sygehistorie vigtig i at forudsige dine egne risikofaktorer. Desuden er en lipid lidelse er en familiær træk, som forstyrrer arbejdet i HDL og LDL.
Ukontrollable Årsager

Nogle årsager til et højt kolesteroltal er simpelthen et biprodukt af tid og sted . Alder og køn, for eksempel faktor i en persons kolesteroltal , da chancen for høje niveauer bliver større for personer over 55 år , og der er altid en større chance for høje niveauer i mænd. Desuden kan det område, du bor i påvirke kolesterol, da kolesterolniveau ofte varierer meget mellem de forskellige områder .
Øvrige forhold

Hgh kolesterol kan komme som en bivirkning af en anden lidelse, der berører dig . For eksempel kan en lidelse i skjoldbruskkirtlen føre til en ændring i stofskiftet , der hæver kolesterol. Nyresygdom kan også hæve kolesteroltallet , som dåse med diabetes. Visse medikamenter også forårsage højt kolesteroltal, såsom steroider , beta -blokkere, eller visse diuretika.
Hoteltilbud