Hvordan til at lindre sinus pres i en øre

Sinus tryk i ørerne kan give generende symptomer såsom tab af hørelse, smerter og en ringende lyd. Sinus pres er ofte midlertidig , og symptomer kan forsvinder uden behandling. Men hvis du lider af kronisk bihulebetændelse eller en sinus infektion, kan ubehag vedvarer dage. Heldigvis er der forskellige teknikker til at lindre sinus pres i øret. Ting du skal
Dekongestant
antibiotisk myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Drik masser af væske . Drik vand for at fortynde slim og stimulere dræning. Denne teknik kan hjælpe med at lindre sinus pres i øret.
2

Påfør en varm komprimere . Soak en klud i varme eller varmt vand og anvende kluden til øret. Varmen fra kluden kan fremme sinus dræning og lindre øre tryk.
3

Sov med hovedet højt . Liggende kan øge sinus dræning og forårsage tryk i øret. Hold hovedet højt ved at sove med to eller tre puder.
4

Tag et varmt brusebad. Damp fra brusebad eller sauna kan lindre sinus pres i ørerne. Tag et varmt damp brusebad eller sidde i en sauna i 20 til 30 minutter.
5

Køb en dekongestant . Over-the -counter decongestants kan hurtigt lindre sinus pres og lethed generende symptomer . Tag medicin som anvist .
6

Tal med din læge om et antibiotikum. Hvis symptomerne ikke reagerer på hjem retsmidler eller dekongestanter , besøge din læge . En infektion i din sinus kan forårsage tryk i ørerne, og du får brug for et antibiotikum til at dræbe infektionen.
Hoteltilbud