Sådan behandler knyster Naturligvis

knyster er smertefulde knuder på siden af ​​storetåen fælles, der ikke går væk på normal vis . Disse klumper forhindrer en almindelig sko sidde rigtigt over det berørte foden og stoppe den lidende fra at føre et normalt aktivt liv på grund af hævelse, smerter og fodtøj pågældende problemer . Kirurgi er ikke altid hjælpe , og nogle gange forværrer problemet, hvilket fører til mere kirurgi til at fortryde den første. Dog kan en vis lettelse opnås ved forskellige naturlige metoder , der er anført her. Ting du skal
Epsom salte
Capsicum kapsler myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

Køb en over-the -counter knyst insert eller pad til at lindre smerte og gøre din fod føler sig mere komfortabel . Dette vil igen gøre det muligt for dig at gå i en normal måde og samtidig hjælpe knyst .
2

Undgå højhælede sko , der skubber din krop fremad. Ikke alene skal de vippe dit bækken , de lægge pres på forsiden af ​​dine fødder , hvilket kan gøre knyst problemet værre , for ikke at nævne at føle sig meget smertefuldt. Hold dig til rummelig lejligheder med såler at holde dine fødder glade.
3

Køb capsicum kapsler fra helsekost butik for at lindre inflammation naturligt. Slap af og ophøje dine fødder over dit hjerte for ekstra relief.
4

Suge dine fødder i varmt vand og Epsom salte for en forfriskende forandring for dine fødder. Foot opsuger er kendt for at minimere smerter naturligt .
5

Placer en ispose på knyst området for at lindre smerter naturligt og reducere hævelser .
6

Køb knyst benskinner til at bære på nat for at løse problemet. Splint priserne er inden for de fleste menneskers budgetter.
7.

spiser appelsiner , citroner og kiwi til at reducere inflammation. Forøg dit indtag af hørfrø og græskar frø olier , der er kendt for deres roller i en reduktion af hævelser
8

Spis naturlige former for Bromelain findes især i frisk ananas - . En lækker måde at bekæmpe din knyst . Bromelain siges at falde knyst størrelse .
Hoteltilbud