Hvordan man behandler en Bone Spur

Selv om mange ben Sporer gå uopdaget i tilfælde af dem, der er diagnosticeret , er der flere behandlingsmuligheder. Knogle anspore behandlinger kan være rettet mod symptomerne , årsagen eller knogle anspore sig selv. Under alle omstændigheder er det også vigtigt at indarbejde forebyggende foranstaltninger for at undgå fremtidige knogle Sporer . Instruktioner
1

genkende tegn og symptomer på en knogle anspore . Besøg din sundhedsperson for en korrekt diagnose .
2

Diskuter behandlingsmuligheder med din sundhedspleje udbyder baseret på diagnosen. Mulighederne kan omfatte både kirurgiske og ikke-kirurgiske procedurer .
3

behandle symptomerne på en knogle anspore ved at hvile , glasur og tage anti -inflammatoriske lægemidler til at mindske hævelse og smerte. I mere ekstreme tilfælde kan din læge anbefale en binyrebarkhormon indsprøjtning . Blid stræk og motion vil hjælpe med at genoprette styrke og vifte af bevægelse.
4

Behandl årsagerne til en knogle anspore ved at behandle faktorer såsom vægt og stress. Vægttab kan være nødvendigt , samt midlertidigt fald i high- impact -aktiviteter (som kører). Blid motion og udspænding kan forbedre styrke og vifte af bevægelse.
5.

Forkæl selve knogle anspore gennem kirurgisk fjernelse. Disse indgreb kan være åbne indgreb eller artroskopisk kirurgi , og kan kræve fjernelse af knogle anspore eller reparation eller udskiftning af en joint.
6

Beslut om et af de ovennævnte tilgange med din læge og planlægge en tidsplan.
7.

Følg din behandlingsplan indtil ryddet for at vende tilbage til normal aktivitet. Forhindre fremtidige knogle Sporer ved at opretholde en sund og aktiv livsstil , der omfatter passende motion .
Hoteltilbud