Sådan Cope med en fastklemt finger eller tå
En fastklemt finger eller tå sker, når der er en skade virkning , hvilket resulterer i enorme smerter og hævelse. En simpel marmelade kan nemt behandles derhjemme, og smerten vil stilne af i en uge eller to . Ting du skal Salg IceEpsom salte
finger eller tå skinne myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Asses alvorligheden af skaden. En indlysende fraktur , øjeblikkelig blå mærker eller mobilitet tab kan være tegn på en forvredet eller knækket finger eller tå .
2
Soak , is og ophøje finger eller tå i 20 minutter om dagen, indtil smerten går væk . Brug Epsom salte til yderligere smertelindring.
3
Immobilisere ekstremt smertefulde syltetøj ved hjælp af en finger eller tå skinne . Brug en specifik finger skinne findes på købmænd eller wrap en ispind pind eller tunge depressor med medicinsk tape mod finger eller tå .
4
Tape det fastklemte finger eller tå til et sundt ved siden af. Dette sker som regel i kortere fingre eller tæer , der er for lille til at bruge en skinne . Dette vil også hjælpe med mobilitet og smertelindring.
5
Tag acetaminophen eller ibuprofen til smertelindring. Dette vil også hjælpe hævelse gå ned. Når hævelsen er under kontrol, er smerten reduceres sædvanligvis .
6
Sørg for at du kan bøje og rette hver finger . Hvis ikke, kan du ikke bare have en fastklemt finger eller tå . Ring til din læge til at lave en aftale .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Compulsive Skin Picking Disorder
- Måder at reducere vægten efter fødslen
- Hvilke tests er udført på nye lægemidler
- Tsunami Nødprocedurer
- Pediatric Dental Infektion
- Hår genvækst Med Aloe
- Flydende fiberrig kost
- Holistisk retsmidler for ADHD
- Citronmelisse Forberedelse
- Hyperbaric Oxygen behandling for Spinal Degeneration