Sådan behandler Costochondritis

Costochondritis er dybest set en tilstand der forårsager betændelse i knogler og brusk af brystvæggen , især i området omkring brystbenet. Inflammation optræder i brusk forbinder ribbenene til brystbenet . Ikke alle årsager til costochondritis er kendte, men der er nogle vigtige årsager. Den ene er fra en bilulykke, hvor den enkeltes bryst rammer rattet og ribben og brystben er skadet. En anden årsag gentages overforbrug til området i sport, såsom i roerne . Nogle gange en øvre luftvejsinfektion kan forårsage costochondritis , især fra gentagne hoste under sygdom. Denne artikel vil undersøge metoder til behandling og håndtering af costochondritis . Ting du skal
Ibuprofen
Smertestillende medicin (valgfrit) Salg Ice pack og /eller varmt pack myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
Sådan afgøre, om du har Costochondritis

1 p Hvis du har smerter i brystet området, især på grund af overforbrug i sport eller en bilulykke, det første skridt er at få tjekket ud af en læge. Hvis du blev såret i en bilulykke , kan du blive kørt til hospitalet med ambulance . Du skal først have en læges undersøgelse for at afgøre, om du har costochondritis .
2

røntgenbilleder kan tages først at afgøre, om du har en brækket ribben knogle eller en brystbenet fraktur . En sternal fraktur kan producere meget lignende smerte costochondritis som kilde til smerte er området omkring brystbenet. Det kan være , at du har et brækket ribben og costochondritis .
3

Efter røntgenbilleder , vil lægen stille spørgsmål for at fastslå årsagen til den smerte , du oplever i dit bryst. Hvis du føler en skarp smerte direkte over brystbenet eller til højre eller venstre for det , kan du have costochondritis . Du kan aldrig vide med sikkerhed om costochondritis har skylden, da muskel skade også kan forårsage lignende smerter. , Hvis du har hævelse i tillæg til smerter i brystbenet område , er det mere sandsynligt, at costochondritis .
4

Lægen kan beslutte at diagnosticere og behandle for costochondritis uden at vide for sikker. Men for en specifik diagnose , når røntgen ikke viser en fraktur ville kræve en CT-scanning eller MR-scanning. Hver af disse kunne vise en pause eller rive i en muskel , der ville kunne betyde noget andet er at bebrejde eller potentielt kunne vise ødem ( hævelse) i brystbenet selv , hvilket indikerer costochondritis .
5

Tjek dig selv for indikationer. Den første som allerede nævnt er smerter lokaliseret i et bestemt område i løbet af brystbenet , der gør ondt umådeligt ved at blive rørt . Andre indikationer vil omfatte øget smerte , når du tager en dyb indånding og flere smerter langs brystbenet , når du bruger muskler, der forbinder til brystbenet.
Sådan behandler Costochondritis
6

Rest . Costochondritis er forårsaget enten af ​​overforbrug eller af traumer , så de bedste ting at gøre, er ikke at bruge muskler og led omkring brystbenet og at give dem en chance for at helbrede . Flytning den mindst mulige mængde i første omgang vil hjælpe med at starte gendannelsesprocessen.
7.

Ibuprofen eller anden anti- inflammatorisk medicin er bydende nødvendigt. Du er nødt til at reducere betændelse, der er årsag til tilstand og smerten. Lægen vil sandsynligvis ordinere 800 mg 3 gange om dagen i første omgang, måske faldende til 400 mg 2 til 3 gange om dagen som smerten begynder at stilne af .
8

Smertestillende medicin er ofte ordineres med costochondritis , især hvis det er på grund af en skade. Du kan få et narkotisk smertestillende middel, der indeholder paracetamol . Men ved, at hvis du tager smertestillende medicin , kan du ikke være opmærksom på, at du er irriterende området med visse øvelser og bevægelser.
9.

Anvend is eller varme til det brystbenet område , afhængigt af hvilket føles bedre til dig . Nogle vil måske finde , at varmen øger smerter, mens andre kan finde det gavnligt. Is kan være meget koldt anvendes til brystet , men kan hjælpe med betændelse .
10

Generelt øvelse , der forårsagede costochondritis ( hvis en sports skade ) bør undgås , samt enhver form for øvelse, der irriterer området. Dog bør en vis bevægelse gradvist øges i området for at fremme langsom heling . Fysioterapi kan anbefale, at bestemte typer af øvelser skal gøres. Erfaringen har vist, at ultralyd behandling over den øvre brystbenet område bidrager til at slappe af leddene og brusk og give mulighed for bedre heling.
11

forvente smerte costochondritis til at vare mindst 1 til 2 måneder , nogle gange så længe som 6 måneder. Efter dette , bør de fleste af smerte stilne af. Men hvis der er andre tilknyttede skader, såsom en brystbenet fraktur , forslået ben, stødt musklerne og muskel stammer , kunne den samlede smerte vare op til et år eller længere , især hvis skaden var dårlig. Kvaliteten af ​​pleje kan også bestemme længden af tilbagebetalingsperioden .
Hoteltilbud