Alternative behandlinger for en frossen skulder

Adhesive capsulitis , også kaldet frossen skulder , manifesterer sig som smerter, stivhed og vanskeliggjort vifte -of- bevægelse i skulderen. Vævet omkring fælles stivner forårsager arvæv at danne og gør bevægelse af skulderen smertefuld og vanskelig . Frossen skulder er ofte forårsaget af en skade , men kan også udvikle sig, når det fælles er ikke udnyttet optimalt på grund af kroniske smerter eller en anden kronisk helbredstilstand såsom arthritis. Medicinsk behandling starter som regel med non-steroide anti -inflammatoriske lægemidler (NSAID) . Hvis symptomerne fortsætter, kan lægerne giver kortikosteroid injektioner og ordinere fysioterapi. I alvorlige tilfælde kirurgi er nødvendig . Men der er alternative behandlinger , der ikke kræver medicin eller kirurgi . Forside Behandlinger

Hjem behandlinger for frossen skulder omfatte strække og anvendelse af isposer og /eller og varmepuder . Anvend en ispose eller en pose frosne grøntsager til skulderen i 15 minutter hver 4 til 6 timer for at mindske smerter og betændelse . Du kan også opvarme skulderen , før de udøver /strækninger i 10 til 15 minutter. At tage et varmt brusebad er også en god prep før strækning .
Fysioterapi

Fysioterapi kan indeholde dybe tissue massage , og skulder manipulation. I mere alvorlige tilfælde kan skulder manipulation indebære at blive sat under generelle anesthesia.Therapists vil sandsynligvis ordinere en række strækøvelser og øvelser til at øge mobiliteten . En af de vigtigste strækninger anvendes til at forbedre frossen skulder kan omfatte et pendul strækning , hvor du giver din arm til at svinge frem og tilbage, så fra side til side , og derefter i små cirkler . Din terapeut kan omfatte vægte efter en vis periode . Andre strækninger kan omfatte en armhule strækning , hvor man hvile det angrebne arm på en kiste - høj hylde og bøj knæene åbner armhulen ; en finger gåtur stretch - står over for en mur og "walking " fingrene op ad væggen for at hæve din arm til skulderhøjde ; og et håndklæde stretch --- gribe et håndklæde med begge hænder og holde det på en 45 - graders vinkel , ved hjælp af god arm til at trække de berørte arm mod lænden.
Akupunktur

Akupunktur, indsættelse af fine nåle på bestemte trykpunkter i kroppen , har været anvendt med succes behandle frossen skulder . Den anvendte teknik er " kontralaterale needling ", hvor acupoint bruges på højre side for venstre frossen skulder og vice - versa. Nålene indsættes 2 1/2 inches i huden og er efterfulgt af rotation af en bred amplitude nål med løft og stikke . Nålen er tilbage i 20 minutter , med tre korte manipulationer i denne periode . Patienten bliver bedt om at udføre en række strækninger i løbet af processen .
TENS Behandling

Trancutaneous elektrisk nervestimulation eller TENS , indebærer taping elektroder til huden og levere en lille elektrisk strøm til bestemte punkter på en nerve vej til at frigive endorfiner , der blokerer smerte .
Udspiling

udspiling indebærer injektion af sterilt vand i ledkapslen . Udspiling kan strække vævet omkring leddet , hvilket gør det lettere at flytte . En lille mængde vand injiceres i det angrebne led - der er kontrast materiale i væsken , så proceduren visuelt kan følges på et billeddannende apparat. Væsken ses at udvide samlingen og i visse tilfælde , at væske strømmer ud af samlingen i en bestemt retning , hvilket kan hjælpe med at diagnosticere problemet området . Den udspiling med væsken kan også forstyrre arvæv , åbne leddet og forbedre vifte af bevægelse.
Hoteltilbud