Behandlinger for hælspore

En hælspore opstår, når en vækst på calcium dannes omkring sener og ledbånd på hælbenet . Dette kan diagnosticeres ved en x -ray. Det er en smertefuld tilstand , men heldigvis er der behandlinger for at lindre ubehaget . Hvil

Rest foden og holde det forhøjede . Indskrænket så meget aktivitet som muligt, indtil smerten forsvinder .
Heat

Indgiv varme til det betændte område . Det udvider blodkarrene og letter inflammation og smerte .

Heel Cups og Orthodics

Heel kopper og orthodics ophøje hælen , som mindsker noget af trykket og reducerer smerte. De har også ændre den måde foden rammer jorden . Tape kan også bruges til pad hælen.

Anti- inflammatoriske medicin

Aspirin , NSAID recepter og steroid injektioner er ofte effektive til behandling af hælspore . Selv om de hjælpe med at lindre smerter, har de ikke altid løse den underliggende årsag til tilstanden.
Massage

Massage og anvende ultralyd til det smertefulde område . Over-the -counter cremer til ledsmerter er også anbefales .
Kirurgi
p Som en sidste udvej , kirurgi er en mulighed. Nye procedurer er blevet gennemført, men dog fortsat risiko for , herunder nerveskader og faldet buer .
Hoteltilbud