Sådan Ease Gigt i Middle Finger
Gigt i den midterste finger påvirker ledbrusken i de to interfalangealled mellem kno og finger tip leddene , ifølge reumatolog , Dr. Nathan Wei, i sin artikel Gigt Finger på Gigt - behandling - og -relief . com . Brusken i enten langfinger fælles degenererer over tid og forøger friktionen mellem finger knogler. Dette kan forårsage hævelse, inflammation og smerte. Leddegigt (påvirker foring af leddene) starter som regel i den midterste finger . Lempelse arthritis i den midterste finger regel medfører en kombination af behandlinger, herunder hvile, immobilisering , is , varme, medicin og motion. Ting du skal Salg Ice Salg Ice packFinger skinne eller skinne
Bowl eller meget varmt vand
Ibuprofen ( Advil eller Motrin )
Vis Flere Instruktioner hoteltilbud
1
Hvil fingeren så meget som muligt de første par dage efter udbrud af arthritis symptomer . Bær en finger skinne eller bandage til at begrænse bevægelsen.
2
Tage 03:58 ibuprofen piller hver fire til seks timer, indtil din inflammation og smerte er væk.
3
Fyld en ispose eller håndklæde med is . Rem eller binde ispose eller håndklæde omkring langfingeren . Hold ispose eller håndklæde komprimeret mod langfingeren i 15 til 20 minutter. Gentag isen behandling hver tre til fire timer .
4
Når den oprindelige inflammation er aftaget, suge din finger i en skål eller meget varmt vand i 15 til 20 minutter. Gentag flere gange i løbet af dagen.
5
Når din inflammation og smerte er under kontrol, kan en løs knytnæve med din ramte hånd . Langsomt åbner din hånd og strække fingrene ud . Hold denne stilling i fem sekunder, og derefter langsomt knuge fingrene ind i en knytnæve , og hold den i fem sekunder. Gentag 10 gange .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- ADHD & OCD dobbelt diagnose
- Langsigtede virkninger af Prævention
- Tegn og symptomer på Udifferentieret Skizofreni
- Depression hos ældre på plejehjem
- Enzara Side Effects
- Brug Natural Progesteron , når de forsøger at blive gravide
- Sådan forhindres Brown Discharge Forårsaget af Prævention
- Hvordan til at screene for type 2 diabetes
- Hvad er Borderline Diabetes
- Tegn og symptomer på loppebid allergi hos mennesker