Hvordan man laver en Heel Wedge

kilehæle er hjælpemidler , der kan afbøde hæl, hofte-og rygsmerter , mens du går eller står. Heel kiler rette supination og pronation ved at imødegå vinklen på ankel og knæ . Disse kiler er indsat i fodtøj og kan overføres fra sko til sko. Lav hæl kiler hjælp af en brugerdefineret orthotic kit i dit eget hjem. Disse kits giver dig mulighed for at gøre formen til hælkile , som derefter sendes tilbage til dig lavet af materialer lige fra specialiserede skum til kulfiber. Ting du skal hoteltilbud Ortopædiske mund- indtryk kit myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Placér din fod ind i det indtryk kit mens siddende. Hold din ankel og ben så lige som muligt, mens bøjet i en 90 graders vinkel.
2

Skub ind i formen , trykker fra knæet uden nedbøjning din ankel . Sørg for, at du trykker forbi din bue ind i skummet . Tryk ikke hele vejen til bunden af formen.
3

Fjern din fod. Skib foden skimmel kit tilbage til producenten til hælkile støbning.
4

Skub kile under din normale indersål efter dets tilbagevenden . Fastgør kilen på plads med dobbeltklæbende tape til at holde kilerne på plads.
Hoteltilbud