Hvordan man kan reducere fødder hævelse med Oral Vitaminer

Hævede fødder kan opstå af mange årsager. Dette kan ske, når en person har diabetes , er gravid , har en dårlig kost eller er på stoffer . Vand begynder at bygge op omkring fødderne forårsager hævelse. Det er vigtigt, at enhver person , der lider af dette symptom få behandling for den underliggende årsag fra en læge. I mellemtiden er der nogle vitaminer, der kan indtages oralt til at hjælpe med symptom. Ting du skal
E -vitamin
B-vitaminer
L -carnitin
Ginkgo
Vis Flere Instruktioner
1

Tag 800 Ius af E-vitamin hver dag. Dette forbedrer cirkulation til dine fødder og hjælper med at reducere hævelser. Du skal have godkendelse fra din læge, hvis du har andre medicinske tilstande , som E -vitamin kan tynde dit blod.
2

Tag en B-kompleks vitamin . Du kan købe en flaske B- 50 eller B-100 . Tag en dosis af B -50 om morgenen og én om natten. Tag en halv dosis af B-100 om morgenen og en anden halv natten. Du vil gerne tage det med mad. Dette vil ikke blot bidrage til at mindske hævelse, men det vil også slippe af kløe eller brændende du føler dig som et resultat af hævelse.
3

Brug 500 mg L -carnitin pr dag. L -carnitin hjælper med at beskytte din lever og nyrer ved at hjælpe dem med at slippe af toksiner. Det virker også som en antioxident . Den flere giftstoffer din krop bekæmper , jo mindre hævelse du vil have i dine fødder.
4

Tag 100 mg Ginkgo per dag . Ginkgo forbedrer en persons cirkulation og reducerer også hvor meget vand , han bevarer i hans krop , hvilket gør den perfekt til at tage, hvis du lider af hævede fødder .
Hoteltilbud