Behandling Plan for tennisalbue

Tennisalbue er en lidelse, der er forårsaget af overforbrug af sener i albuen. Tennisalbue forårsager smerte i den benede område på ydersiden af ​​albuen , ømhed og svaghed i håndleddet og smerte , når der udføres mange aktiviteter. Nogen med tennisalbue kan have problemer med at åbne et dørhåndtag , ved hjælp af en skruetrækker eller forhaler en kaffekop. Mild tennisalbue kan behandles i hjemmet , men du bør se en læge, hvis du bemærker nogen fysiske deformiteter, smerte, der ikke går væk eller feber på stedet. Medicin

Brug anti-inflammatoriske lægemidler , såsom ibuprofen og naproxen at hjælpe med at lindre hævelse og smerte på stedet for skaden. Disse lægemidler kan tages gennem munden når det er nødvendigt hver fire til seks timer. Hvis de ikke ud til at virke , kan din læge ordinere en narkotisk smertestillende såsom Demerol . Det vil ikke hjælpe med betændelse , men det vil hjælpe med smertebehandling.

Seler eller Understøtter

en bandage kan immobilisere albuen , så det vil have tid til at helbrede . En støtte kan hjælpe med at holde din albue fra at bevæge sig i den position, der forårsagede skaden, og vil bidrage til at fjerne smerter og yderligere skade . Skinnen er typisk slidt lidt længere ned end direkte på skaden, og det kan være nyttigt, når vender tilbage til aktivitet. Du kan være nødvendigt stadig at undgå bestemte aktiviteter, indtil albuen er helet fuldstændigt .

Kortikosteroider

Kortikosteroider anvendes ofte når smerten er svær. Denne medicin er givet i injektioner til stedet for skaden, og virkningerne kan vare længere end medicin eller andre behandlinger. De kan reducere hævelse og dæmpe nerverne til at yde nødhjælp . Langvarig brug af steroider kan være farligt , så denne behandling kan ikke anvendes til kroniske smerter .
Fysioterapi

Fysisk terapi kan bruges til gradvist at strække og styrke musklerne omkring senen . Dette hjælper med at give støtte til albuen og forebygge fremtidige skader. Disse øvelser er som regel færdig i fysisk terapi , men en gang har lært , kan de gøres derhjemme og arbejde.
Kirurgi

Kirurgi kan anvendes som en sidste udvej, hvis alle andre metoder er mislykkedes. Din læge kan foreslå, at du har operation for at hjælpe med at reparere albuen , hvis din smerte har været vedvarende i mindst seks måneder. Ifølge Mayo Clinic, kun omkring 10 procent af alle mennesker, der lider af tennisalbue kræver operation .
Hoteltilbud