Fysioterapi for lænde stenosis

Fysisk terapi er ofte ordineret til dem, der lider Lumbal stenose. Dens formål er at styrke og forbedre væv, muskler og fælles styrke til at mindske smerter og styre den betingelse. Patienter, der bruger fysisk terapi både med og uden kirurgi ofte viser signifikant forbedring , hvilket gør det umagen værd at diskutere fysiske behandlingsmuligheder med din læge. Hvad er Lumbal stenosis?

Spinal stenose opstår, når rygmarvskanalen løber ned ad ryggen er blevet indsnævret , lægge pres på rygmarven og de omkringliggende nerver. Lumbar stenose er indsnævringen af ​​rygmarven i columna eller lænden region. Det er generelt en meget smertefuld tilstand , karakteriseret ved smerter, følelsesløshed , kramper og svaghed i benene. Det kan skade mere at stå eller gå i længere tid. Nogle gange, men spinal stenose viser ingen symptomer og går ubemærket hen.

Tilstanden forekommer mere almindeligt hos personer over 50 år . Indimellem kan det udvikle sig i en yngre person , men denne person er generelt født med en indsnævret rygmarvskanalen .

Indsnævring af rygmarvskanalen er generelt et resultat af en gradvis udarter rygsøjlen. Da knoglerne svække de intervertebrale skiver mister også deres væske , og begynder at presse ind i kanalen fra alle af vægten placeret på dem af resten af ​​kroppen. Led og ledbånd vil også forstørre at gøre op for denne svækkede tilstand , som tilføjer yderligere pres på rygmarvskanalen . Disse strukturelle forandringer ofte medfører en hel del af smerte i denne region.

Lyder meget gerne gigt? Lumbar stenosis ofte stammer fra arthritis , hvilket kan skyldes en række forskellige tilstande. Årsagen til spinal stenose i de fleste individer er ofte ganske kompliceret .
Hvordan Fysisk terapi kan hjælpe

meste af tiden, Lumbal stenose kan behandles uden operation, og kirurgi er ofte anbefales kun til patienter, der ikke synes at være at reagere på fysisk terapi . Selv da, kan fysioterapi forfølges efter operationen, som regel med gode resultater . Din læge vil sandsynligvis ordinere en bestemt type motion , afhængigt af din særlige tilfælde. Men generelt er formålet med fysisk terapi er at gøre tre ting : løsne og slappe af væv til at mindske presset på rygsøjlen , støtte i fleksibilitet og øge styrken af ​​ryggen eller maven.

Fysioterapi kan tage mange former Disse tre måder vil reducere symptomerne og hjælpe med at gøre den betingelse mere tåleligt , indtil det er rettet. . Det kan være at gå , udspænding og fleksion øvelser. Det kan også være massage til at reducere stress i muskler og omkringliggende væv . Hjerte-kar- øvelser er også meget nyttige, som de vil bygge udholdenhed samt forbedre den generelle blodcirkulation , hvilket kan hjælpe med betændelse i rygsøjlen .

Nogle gange kan fysioterapeuter anbefale bestemt medicinsk udstyr til at hjælpe dig med at udføre visse øvelser . Du kan bære en back klampe eller korset under motion for at hjælpe med støtte. Dette sker ofte, hvis mavemusklerne er svage. Din terapeut vil være i stand til at anbefale og vejlede brug af enhver nødvendige udstyr .

Længde, fysisk terapi varer er helt afhængig af din sag. Nogle patienter kan få det til så lidt som fire til seks uger , mens andre kan undergå behandling for måneder .

Relaterede Sundhed Artikler