Hvad er de behandlinger af irritabel tyktarm & Flatulens

? Irritabel tyktarm er et fordøjelsesfremmende tilstand, hvor væggene i tarmene ikke nødvendigvis virker som de skal . I stedet for at slappe af og trækker i en endnu mode, tarmene bruge mere af deres tid i en tilstand af sammentrækning , hvilket fik løse eller hård afføring , mavekramper og flatulens . Den egentlige årsag til denne ubalance, ifølge Mayo Clinic, er ikke kendt, men der er en række behandlinger til rådighed, der kan hjælpe med at reducere og endda eliminere symptomerne på denne ubehagelige tilstand. Kost

En af de mere effektive behandlinger for IBS indebærer en ændring i kosten, nemlig reducere eventuelle fødevarer, der udløser tilstanden. De fleste mennesker , ifølge Mayo Clinic, vil se resultater med " at fjerne høj gas fødevarer. " Dette vil omfatte ting som broccoli , blomkål , kål, rå frugt , rå grøntsager og sodavand . De fleste af disse fødevarer er en del af en sund , velafbalanceret kost , så folk skal eksperimentere lidt for at se, om ikke visse fødevarer er udløser for dem .
Fiber

Ved at tilføje fiber i en kost , nogle mennesker se en forbedring i deres IBS og dens ledsagende flatulens . Denne form for behandling kan arbejde for både løse og hård afføring , det bare afhænger af, hvilken type fiber bruges i løbet af pleje. Opløselige fibre kan behandle både , mens uopløselige fibre behandler kun sidstnævnte . Med denne form for behandling , vil en person med IBS enten tage en fiber supplement eller indføre fiberrige fødevarer i sin kost for at forbedre og mindske hans symptomer . En god kilde til opløselige fibre er frugt eller bælgplanter , og en god kilde til uopløselig fiber er korn og grøntsager . Selvom det kan synes at modsige den første form for behandling , er det virkelig om at få en person til at være "almindelige" med sine afføring.

Medicin

afhængig af sværhedsgraden af ​​IBS, kan en person behov for at begynde at tage en medicin til at hjælpe med at lindre symptomer på den betingelse . Disse medikamenter kan være noget simpelt som en over-the -counter anti- diarré medicin eller noget langt mere intensiv ligesom alosetron eller lubiprostone begge receptpligtig medicin. Med alosetron , bliver de store tarmene afslappet, mindske hyppigheden af ​​sammentrækninger og dermed behandling af diarré . Med lubiprostone , tyndtarmen se en stigning i fugt, hvilket gør det lettere at passere afføring og dermed behandling af forstoppelse . Når diarré eller forstoppelse behandles , bør andre symptomer som kramper og flatulens falde.
Hydration

Med de fleste mennesker , at øge mængden af ​​vand, de drikker hver dag kan hjælpe med at behandle IBS. Når en person ikke er korrekt hydreret , kan kroppen komme ud af balance , herunder bevægelse af tarmene . For mennesker med IBS, dette indtag af vand bliver endnu mere vigtig, da deres kroppe er langt mere modtagelige for ubalance, nemlig inden for de store tarmene . Ved at drikke mindst 64 ounces vand hver dag , kan en person med IBS hjælpe med at holde hyppigheden og konsistensen af ​​afføring normal.
Motion

Hearing , at motion er en behandling for IBS kan gøre nogle mennesker bespotte . Men de ting om motion, især det, der sker på daglig basis, er det kan medføre en ligevægt i de rytmiske bevægelser af store tarmene . Når de er sat i balance, må de ikke længere kontrakt mere end slappe af , og de bør foranledige en regelmæssighed af tarmene .
Hoteltilbud