Hvordan man undgår Vin Hovedpine

For mange et glas vin ved slutningen af dagen er en nem måde at slappe af. Desværre , vin hovedpine berører en betydelig del af den vin drikker befolkning. Mens juryen er stadig ude på den præcise årsag til disse hovedpine , der er bestemte handlinger, du kan tage for at undgå post- vin pund af et dunkende hoved. Instruktioner
1

Bestem type og mængde vin , der udløser din hovedpine. For de fleste , er det rødvin , og beløbet kan være så lidt som en tredjedel af et glas. Prøv at indsnævre den ned endnu mere. Denne metode er ikke idiotsikker , men i det mindste , kan du udelukke vine, der har forårsaget dig hovedpine i fortiden.
2

Undgå billig vin . Jo dyrere vin , jo større er chancen for, at du kan snige sig væk uden en hovedpine. Igen er det vigtigt at understrege, at vin hovedpine har ingen kur , så dette kan ikke være tilfældet for alle billig vin , og hvert dyr vin .
3

Steer klart af tunge rødvine . Rød vin hovedpine syge vil have bedre held med lysere vine , såsom Pinot Noirs , spanske vine , og nogle italienske vine. På den anden side , big rørige cabernets og fransk Bordeaux vin , sammen med andre italienere og portvine , kan være hovedpine inducere.
4

Udvikle en smag til hvidvine . Din chance for at lide af en vin hovedpine er stærkt reduceret når man drikker hvidvin . Chardonnays og sauvignon blancs , endda dessert vine er en meget sikrere satsning.
5.

hydrat. Uanset vinen , hvis du drikker flere glas , mens dehydreret , vil dit hoved pund meget, meget sværere. Drikkevand er et fælles råd , men er endnu mere vigtigt for at undgå vin hovedpine. Hold dine væsker op , og du bare kan være i stand til at skylle den væmmelige hovedpine lige igennem dit system.
6

Hold din stress-niveau lavt og drikke i moderate mængder . Nogle beviser udvikle tyder på, at høj stress situationer og overdreven nydelse vil øge din chance for at få en vin hovedpine .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler