Hvordan at slippe af åreknuder uden kirurgi
Åreknuder bliver større og uskøn for en række forskellige årsager, herunder graviditet og bare at blive ældre . Kirurgi kan være en mulighed for at reparere venerne , men de fleste mennesker ikke behøver at gå til denne ekstreme. Ifølge Mayo Clinic, kan nogle enkle livsstil justeringer for at slippe af åreknuder (se Resources). Ting du skalpuder eller footstoolCompression sokker eller strømpebukser myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
tabe nogle vægt , under tilsyn af din læge , hvis du er overvægtig . Jo mere vægt du bærer rundt på , jo mere pres du lægger på venerne i dine ben .
2
Forbedring af omløbet i benene. Dette kan gøres ved daglig motion - selv bare at komme op at gå rundt dit kontor hver halve time eller så kan være gavnligt. Prøv ikke at krydse dine ben , når du sidder til at holde presset ud af dine åreknuder.
3
Prop dine ben op, når du kan, enten på flere puder eller på en fodskammel . Højden er både en behandling og en forebyggende foranstaltning for åreknuder.
4
Bær kompressions sokker eller strømpebukser for at slippe af dine åreknuder uden at ty til kirurgiske procedurer. Fasthed strømperne komprimere dine forstørrede vener og hjælper med at øge blodgennemstrømningen til din nedre ekstremiteter. Mange købmænd bære kompression produkter i varierende styrker.
5
Spørg din læge til at udføre scleroserende på dine åreknuder. Denne procedure er en minimalt invasiv procedure, hvor medicin injiceres i problematiske vener , hvilket gør dem tæt . Sclerotherapy kan gøres lige i lægens kontor .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan bruges hvidløg til behandling Hypertension
- Vitaminer er nødvendige for kvinder i deres 40'erne
- barnløshed & Tidlig overgangsalder
- Brain øvelser, Boost Hukommelse
- Sådan Gør Chakra Spread
- Hvad er farerne af kloak gasser
- Sådan Stop Blødning fra Razor Nicks
- Hvordan til at deltage i AIDS HIV Awareness Måned Begivenheder
- Sund kost for IBS
- Den bedste mad at spise når de forsøger at tabe sig