Prostata kosttilskud

Undersøgelser har længe vist, at prostatakræft og kost er nært beslægtede. Reduceret fedtindhold, rigelig frugter og grøntsager, høj korn kost skitseret af American Heart Association ikke kun vil reducere risikoen for hjertesygdomme , men kan være prostata -sunde samt. Som kroppens behov for vitaminer og næringsstoffer går vejen op, når det kæmper sygdom, kan kosttilskud være nødvendige for mænd , der lider af prostata problemer . D-vitamin

afrikansk- amerikanske mænd med mørk hud har verdens højeste satser for prostatakræft. Forskere mener, at dette kan skyldes det faktum, at deres hud absorberer mindre sollys - og dermed mindre D-vitamin - end mænd med lys hud . Alder fører også til en øget vitamin D-mangel , og med det en højere risiko for prostatakræft. Desuden tyder på, at D-vitamin forsinker væksten af ​​fremskreden prostatacancer. Supplerende vitamin D- dosis er 800 til 1.000 IE dagligt i efteråret og vinteren, og 400-800 IE en dag i foråret og sommeren.
Vitamin E

E-vitamin findes i fødevarer absorberes af kroppen mere effektivt end kosttilskud , har begge vist sig at hæmme væksten af ​​prostatacancerceller. En stor finsk undersøgelse foretaget af Laboratoriet for Cancer Genetics , Institute of Medical Technology, University of Tampere og Tampere University Hospital , fandt, at mandlige rygere , der tog 50 IE E- vitamin dagligt var mindre tilbøjelige til at lide af prostatakræft og mindre tilbøjelige til at dø af de kræftformer , der opstod . Selvom vitamin ser ud til at være mest effektiv for nuværende eller seneste rygere bør alle mænd med prostata problemer tage den anbefalede dosis på 50 til 100 IU af syntetisk eller naturlig E-vitamin om dagen.
Selen

Selen er et spormineral og antioxidant, der arbejder tæt sammen med E-vitamin for at forebygge prostatakræft, og for at mindske væksten af ​​tumorer . De to supplerer sammen kan reparere beskadigede celler eller forårsage unormale celler til at dø ud . En dosis på 100 til 200 mikrogram om dagen er forbundet med et fald i både lokaliserede og avancerede prostatakræft. Doser over 100 mikrogram bør tages under lægeligt tilsyn.
Savpalme

Savpalme er en urtekosttilskud, der har fået megen undersøgelse over årene. Forskning viser, at det kan være gavnligt i behandlingen af ​​urin symptomer forårsaget af godartet prostata - kirtel udvidelsen. Det har ingen dokumenteret effekt , men på prostatakræft.
IP6 Phytat

IP6 ( fytat ) findes i en række fødevarer , herunder bønner, majs og hvede . Som et supplement det har vist sig at hæmme en række cancer cellelinjer , herunder prostatakræft.
Zink
p Der er en stor mængde zink i prostata , hvilket kan hjælpe den med at bekæmpe infektion . Ingen store undersøgelser er blevet gjort for at tilbyde afgørende bevis , men zinkmangel kan føre til godartet prostastic hyperplasi eller BPH , ellers nævnt som en forstørret prostata . Ifølge to begrænsede undersøgelser fra University of Edinburgh Medical School i Skotland , kan svind af prostata tilgroning tilskrives en daglig dosis på 50 mg til 100 mg zink. Det anbefales, at zink niveauer ikke bør overstige 15mg dagligt.
Hoteltilbud