Sådan behandler tørre øjne & Munden efter Hysterektomi

Hvis din hysterektomi involveret fjernelse af dine æggestokke , kan du opleve nogle eller alle af de symptomer forbundet med overgangsalderen , herunder tørre øjne og mund. Ændringer i hormonniveauet efter en hysterektomi kan tegne sig for den tørre , betændte øjne og smerteligt tør mund nogle kvinder oplever , fordi de smørende virkninger af østrogen er faldet. Selvom dine tørre øjne og mund kan være irriterende og smertefulde , er der flere måder at håndtere disse symptomer. Instruktioner
Tørre øjne
1

Kontakt din praktiserende læge. For nogle kvinder , tørhed af øjnene og mund signal Sjögrens syndrom , en lidelse, hvor immunceller angriber tåre og spytkirtler . Din læge kan afklare , om dine symptomer skyldes hormonelle forandringer eller noget mere , og tage fat på eventuelle andre betingelser , der findes.
2

Smør med kunstige tårer . Mange gode over-the -counter øjendråber og tåge er til rådighed til at behandle tørre , irriterede øjne. Din læge kan anbefale en, der er rigtige for dig.
3

bære specielle briller. Fugtbevarende briller eller beskyttelsesbriller er tilgængelige fra mange eye- pleje specialister til at hjælpe med at mindske øjet tørhed .
4

Alter dit miljø. Undgå at sidde i nærheden af ​​ventilatorer eller hvor som helst , hvor vind eller varm luft blæser over dig . Overvej at bruge en luftfugter eller let spray gardiner med vand for at hjælpe hydrat luften. Smoky eller partikel -laden luft er også bedst undgås , fordi det er sandsynligt, at irritere øjnene yderligere.
5

Medtag soja og fedtsyrer i din kost. Spise 05:56 portioner af soja produkter , såsom tofu eller sojamælk , for et par måneder kan hjælpe. Omega-3 fedtsyrer, som findes i laks , tun, sardiner og andre fede fisk , kan også forbedre tørhed . Fiskeolie kapsler har vist sig at hjælpe nogle tørre øjne ramte.
6

Overvej hormonbehandling. Selv om nogle kvinder oplever lindring når foreskrevne bioidentical hormoner, der fik østrogen synes at gøre tørre øjne værre for andre. Arbejd med din læge at afgøre, hvad der er bedst for dig .
7.

Tal med din øjenlæge mulighed for at tilslutte Deres tårekanaler . De små åbninger på din øvre og nedre øjenlåg på indersiden hjørner af dine øjne er, hvad dræne tårer væk. Små, varige stik kan placeres i disse kanaler til at mindske tørhed .
Mundtørhed
8

Spørg din læge om medicin til at øge savlen . Det stof Salagen øger naturlige spytproduktion , og Evoxac kan blive ordineret til dem, der har været diagnosticeret med Sjögrens syndrom .
9.

Brug spyt produkter. Disse skylninger eller spray supplere spytproduktion . Tandpasta, mundskyllevand og vatpinde er tilgængelige for mundtørhed syge såvel . Traditionel munden skylninger indeholder alkohol eller peroxid forværre mundtørhed symptomer, og er bedst undgås .
10

Suck på is eller hårde sukker-fri slik at stimulere spyt produktion. Skrå sukkerfrit tyggegummi kan også hjælpe .
11

Drik vand . Staying hydreret vil bidrage til at bekæmpe tør mund, så har din vandflaske handy med dig overalt.
12

ændre din kost . Spis kølige, fugtige fødevarer og undgå salt , tørre dem . Fødevarer og drikkevarer , der indeholder høje niveauer af sukker eller surhed , koffein eller alkohol bør også reduceres eller elimineres for at forebygge mundtørhed.
Hoteltilbud