Sådan Walk Med et hjul Walker
For de ældre eller såret, det hjul rollator fungerer som et praktisk stykke udstyr for at komme rundt . Hvis dine bedsteforældre eller en skadet ven har lige købt en hjul rollator, kan du hjælpe i uddannelsesprocessen . Eller hvis du er den forurettede en, skal du lære at bruge den på hjul rollator . Dette kan også tjene som god praksis bør du ønsker at hjælpe nogen i fremtiden. Instruktioner1
Stå lige og positionere dig selv i midten af din hjul rollator . Placer dine hænder på sidegreb af hjul rollator for support.
2
Tag fat i grebene fast med dine hænder, mens du skubber rollatoren i en fremadrettet retning. Gør dette langsomt i starten , indtil du er i stand til at skubbe det på armslængde .
3
Kontroller at bagbenene i din hjul rollator er selv med tæerne.
4
Trin dit svagere fod eller ben fremad og ind i den midterste del af dit hjul rollator, mens du bruger dine hænder som støtte. Dine hænder skal have et fast greb om rollator at opnå en stabil støtte.
5
Skridt fremad ved hjælp af din stærkere ben , og holde vægten off din benskade . Lad dine arme til at støtte de fleste af vægten , mens du flytte dine ben til at bevæge hjul rollator .
6
Gentag trin 2 til 5 for at gå med dit hjul rollator , flytte fra din skadet eller svagere ben til din stærkere ben .
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Leverproblemer & Symptomer
- Hvad er Papain Urea
- Er det OK at tygge tyggegummi med Dental Bridges
- Hvordan at vælge den bedste recept briller : Ramme & Fit
- Home Remedy til at lindre irriterede øjne
- Vand på albuen Treatment
- Sådan Clean Ventilator Circuits
- NuvaRing Problemer
- Hvad er en primær sygdom
- Fakta om Aquafresh tandblegning Bakker