Hjemmelavet Sitz Bath

En Sitz bad bruger varmt vand med henblik på helbredelse eller udrensning. Badene er almindeligt anvendt til at lindre smerter symptomer , symptomer forbundet med hæmorider og andre medicinske forhold, og efter kirurgiske procedurer såsom en episiotomi . For at udføre en SITZ bad , sidde i nok varmt vand til at dække kun det berørte område. Badning under udførelsen af ​​en SITZ bad er ledsagende rådgivning , som det fremgår af Heartland Docs . Rengøring dig selv under en Sitz bad kan forårsage forurening , og dermed indføre bakterier i det berørte område. Ting du skal
Kosher eller Epsom salt
Vand
Badekar
Tabel eddike
Renseklude
håndklæde
Kolloid havregryn
Føntørrer
Vis Flere Instruktioner
1 Brug kun nok vand i din SITZ bad til at dække området under dine hofter.

Sørg for, at dit badekar er rengjort før din SITZ bad . Brug rengøring klude at sterilisere dit badekar . Fyld dit badekar til at dække dine hofter og bagdel . Vand skal være varm , men ikke for varmt til at tolerere .
2 Brug kosher eller Epsom salt i dit badekar .

Tilsæt salt til vand, indtil vandet smager salt. Du kan bruge kosher salt eller Epsom salt til dit bad . Epsom salt kan tilbyde mere lindring for smerte symptomer .
3

Brug kolloid havregryn , hvis du lider af kløe , som påpeget af Vantage Oncology. Havregryn reducerer dit behov for at ridse ved beroligende din ubehag .
4 Soak kun det berørte område.

Sit i badet med dit knæ bøjet . Hvis det er muligt , strække benene ud til siden af ​​dit badekar. Soak i karbad for op til 20 minutter , fire gange om dagen.
Hoteltilbud