Hvorfor People Get Acid Refluks

Acid reflux er en tilstand, hvor syre strømmer tilbage fra maven ind i spiserøret. Symptomerne omfatter halsbrand, synkebesvær , brystsmerter og hæshed . Spiserøret kan blive beskadiget og sår , som kan gøre synke fødevarer og væsker vanskelig . Der er en bred vifte af årsager til, at folk får syre refleks . Fakta

Når du sluge , din lavere esophageal sphincter (LES ) , et bånd af muskler omkring din lavere spiserøret, slapper at give mad i din mave. Når mad eller væske er gået, lukker igen. Men hvis LES svækker eller ikke lukker , kan mavesyre flyde tilbage i spiserøret og forårsage acid reflux. Hvis syre refluks symptomer ske mere end to gange om ugen , har du syre refluks sygdom , også kendt som gastroøsofageal reflukssygdom ( GERD) .
Almindelige årsager

Mad valg er en af ​​de mest almindelige årsager til syre refluks. Visse fødevarer udløse eller forværre denne tilstand, herunder kaffe , alkohol, stegte fødevarer , kulsyreholdige drikke og citrus fødevarer og juice. Højt fedtindhold fødevarer og krydret mad kan også være udløsende faktorer .

Risikofaktorer

mave abnormitet kaldes en hiatal brok kan også forårsage syre refluks sygdom. Hvis du spiser et stort måltid lige før sengetid eller ligge ned umiddelbart efter at have spist , kan du begynde at føle ubehag af syre refleks . Graviditet og rygning er også risikofaktorer for denne fælles betingelse . Visse medikamenter , herunder ibuprofen, aspirin eller muskelrelaksantia kan udløse acid reflux.

Symptomer

mest almindelige symptom på syre refluks sygdom er halsbrand, en brændende fornemmelse, der kan bevæge sig fra maven til din hals . Du kan opleve en sur eller bitter smag fornemmelse i bagsiden af ​​din hals . Du kan føle kvalme , hæs eller har en kronisk halsbetændelse.

Overvejelser
p Hvis du oplever syre refleks mere end to gange om ugen , se din læge . Initial behandling indebærer normalt ved hjælp af over -the-counter medicin. Hvis symptomerne fortsætter, kan din læge anbefale receptpligtig medicin. Mere end en type medicin kan kombineres for at øge effektiviteten.
Forebyggelse /Solution

For mange mennesker , reducere eller eliminere sure opstød er så simpelt som at undgå de fødevarer at udløse den . Spis små , ​​hyppige måltider , og ikke spiser lige før sengetid . Undgå at bære stramt tøj . Over-the -counter medicin kan lindre lejlighedsvise symptomer på syre refluks . Hvis du ikke er sikker på , hvad der udløser din halsbrand , begynder at holde en dagbog, hvor du optager , hvilke fødevarer du spiser , hvilke aktiviteter du deltager i, og når symptomerne opstår. Denne dagbog kan hjælpe dig med at identificere din udløser .
Hoteltilbud