Magnesium & Hårtab

Vitaminer og mineraler er vigtige næringsstoffer , der skal indtages gennem diet.Some mineraler, såsom magnesium, er spormineraler , kun er nødvendige i små mængder. Mangel eller overflod i visse mineraler kan føre til hårtab. Funktioner

Magnesium er nødvendig for protein , knogle-og fedtsyre stiftelse gøre nye celler og aktivere B-vitaminer , for blot at nævne et par stykker . Produktion og brug af insulin hormon kræver magnesium , ifølge NutritionData.com
Hår Sammensætning

Hår består af to hoveddele : . En follikel rod under hovedbunden, der producerer proteinet og pigment i håret og kutikula, den synlige del af hår over hovedbundens overflade , dækket med skala -lignende ark protein kaldet keratin. Blodcirkulationen bærer vigtige næringsstoffer til hårsække til at stimulere vækst , såsom B-vitaminer , protein og calcium.
Alopecia

Alopeci er en autoimmun sygdom, som rammer ca 1 til 2 procent af den almindelige befolkning. Kroppen angriber sunde hårsække , ifølge National Alopecia areata Foundation, der forårsager forskellige former for hårtab , såsom pletvis skaldede pletter , samlet hovedbund skaldethed eller komplet hårtab.
Magnesiummangel og Excess

malabsorption af næringsstoffer kan føre til hypomagnesæmi , hvor niveauet af magnesium i blodet er for lavt. Hypermagnesæmi normalt udvikler sig kun, når folk med nyresvigt tage magnesiumsalte eller lægemidler, der indeholder magnesium , såsom antacida eller afføringsmidler.
Effekt på Hår

Calcium og magnesium ubalance er en fælles bidragyder til alopecia og stammer fra indtagelse af overskydende sukker , som kan forårsage kroppen til at blive insulin resistant.Early hårtab hos mænd har længe været mistænkt for at have forbindelser med insulinresistens , ifølge StopHairLossNow.com