Hvad er Purin

? Purin er et stof, der findes i nukleinsyrer, heterocykliske forbindelser lavet af imidazolringe og pyrimidin . Når purin metaboliseres , skaber det en krystallinsk forbindelse , herunder urinsyre, koffein og xanthin . Det er denne urinsyre , der er årsag til gigt , en smertefuld arthritisk sygdom. Puriner findes i mange fødevarer. Nyrerne

Nyrerne fjerne urinsyre. Manglen på denne funktion eller formindsket funktion af nyrerne bevirker en ophobning af urinsyre purin . Det er opbygningen af purin , der forårsager gigt syge mere smerte og flere gigt symptomer .
Purin -rige fødevarer

Podagra skyldes purin -rige fødevarer er faktisk betragtes som den mest smertefulde af de reumatiske lidelser . Gigt påvirker en anslået 5 procent af alle tilfælde gigt . Nogle purin -rige fødevarer omfatter øl og andre alkoholiske drikke , ansjoser , sardiner i olie , fisk rogn , sild , gær, orgel kød , bælgfrugter, svampe , spinat og blomkål .
Gavnlige Food
p Der er mad, der er til gavn for dem, der lider af gigt . Det foreslås at have en kost, der indeholder kirsebær, friske kirsebær saft, nogen mørke bær, hør eller olie-og fedtsyrer, oliven findes i visse fisk som laks .
AMA på gigt

American Medical Association ( AMA) identificerer 4 forskellige stadier af gigt : . asymptomatisk symptom , akut arthritis urica , intercritical gigt og kronisk tophaceous gigt
Styring det

Purin -rige fødevarer er kun en del af kampen for folk, der lider af gigt. Det er vigtigt at holde op med medicin ordineret af en læge. Regelmæssig motion og indtagelse af rigeligt vand også vil medvirke til at sænke gigt lidelser.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler