Sådan Tape en skadet tommelfinger

Du behøver ikke at udholde en sports skade at ødelægge et ledbånd i tommelfingeren. Beskyt en skadet tommelfinger med alle midler , men er det ikke alt for alvorligt . Det er nemt at lære at tape det op, så det ikke vil blive yderligere beskadiget . Ting du skal
Gaze
Tongue depressor eller is pind
Cotton medicinsk tape
Saks myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Check over skadede tommelfinger for at se om det er brudt eller forstuvet .
2

Anvend is til den forurettede tommelfinger til at holde nede hævelse. Lad isen for at arbejde på indlysende hævelse i mindst en time.
3

Brug en tommelfinger skinne eller få en tungespatel eller store træ is stick. Placer det valgte emne bag den skadede tommelfinger for at begrænse bevægelsen.
4

Place 4 -by- 4 tommer gazetamponer omkring tommelfingeren. Følg op med hvid klud tape bruges til skader. Start båndet ved håndleddet området, og være sikker på ikke at vikle det skadede område for stramt.
5.

Udvid båndet opad , så det kommer mellem tommel-og pegefinger. Træk båndet rundt tommelfingeren en hel omgang . Udvide bandage område til også at omfatte bagsiden af ​​hånden og holde tommelfingeren på plads.
Hoteltilbud