Hvad skal man gøre for et forstuvet håndled

? Præget af hævelse og et tab af mobilitet , et håndled forstuvning er en almindelig og smertefuld skade og behandling og tilbagebetalingsperioden vil afhænge af sværhedsgraden af ​​forstuvning . Udtrykket forstuvning refererer til et ledbånd , der enten er blevet strakt ud over dens normale kapacitet , eller endda revet . Ledbånd er det væv, der holder leddene sammen. Heldigvis de fleste af forstuvninger kan behandles i hjemmet. Dog kan nogle forstuvninger kræver operation . RICE

Læger , sygeplejersker og andet sundhedspersonale anvende forkortelsen " RICE " - Rest , Ice, Kompressiv Bandage , Elevate - at huske trinene for behandling af forstuvninger , og det samme akronym kan være anvendes på home in

Rest : . undgå at bruge håndleddet indtil du ikke længere føler smerte

is: . Placer en ispose direkte på dit håndled , umiddelbart efter du har såret den, for at undgå hævelse. . Men behøver du ikke at fortsætte med at isen håndleddet i en længere periode efter den oprindelige skade

Trykstyrke bandager : Køb disse på ethvert apotek eller stormagasin i førstehjælp afdelingen. Hvis du ikke er sikker på, hvordan at anvende bandage derefter vælge en elastisk eller neopren ærme , som du kan glide let hen over dit håndled

Elevate : . Løft dit håndled eller over brysthøjde at hjælpe med at reducere og forebygge hævelse .
Professionel behandling

kun forsøge at behandle milde forstuvninger derhjemme. Hvis forstuvning er alvorlig , kan du besøge en læge , som du kan have en mere alvorlig skade , såsom et knoglebrud. Dit niveau af smerte er en glimrende gauge , når det kommer til at regne ud , hvor alvorlig din forstuvning er. Hvis smerten er mild, så du kan behandle det derhjemme. Men hvis din smerte er svære eller endog moderate, skal du sørge for at besøge en læge .

Lægen vil sandsynligvis røntgen dit håndled for at sikre, at det ikke er brudt . Han kan også skinne den injury.Your læge kan henvise dig til en hånd kirurg til operation , hvis du har en revet ledbånd .
Kirurgi

En kirurg kan sy eller suturere ledbåndet sammen igen , hvis det tårer i løbet af et håndled forstuvning skade. Selvom traditionel åben kirurgi stadig bruges , disse dage artroskopisk kirurgi - gjort med mindre indsnit og et lille kamera til at hjælpe kirurger vision - bliver mere og mere almindelige

Tilbagevendende forstuvninger
<. br >

Hvis du forstuvning dit håndled ofte , kan lægen foreslå rekonstruktiv håndled kirurgi. Disse operationer indebærer podning væv fra sener ( væv, der forbinder muskler til knogler ) i den skadede ledbånd .

Efter denne type kirurgi dit håndled vil blive immobiliseret ved et støbt, og når skuespillerne er fjernet , vil du sandsynligvis kræver fysisk terapi .
hoteltilbud