Helbredelsesmetoder for Colitis ulcerosa

Colitis ulcerosa er en inflammatorisk tarmsygdom, karakteriseret ved betændelse i fordøjelseskanalen . Hvis der bor med colitis ulcerosa , kan daglige symptomer omfatter mavekramper og diarré. Ofte kan symptomerne blive alvorlige og forstyrre dit liv . Men heldigvis er der måder at behandle colitis ulcerosa og genoptage din normale rutine . Anti- inflammatoriske medicin

Colitis ulcerosa ikke reagerer på over-the -counter anti- inflammatoriske medicin ; og disse medikamenter kan forstærke symptomerne. At behandle den betingelse og kontrol symptomer , skal du bruge en receptpligtig medicin , såsom et kortikosteroid. Disse medikamenter undertrykke immunsystemet og stoppe betændelse .
Mod diarré Medicin

Diarré er et almindeligt symptom på colitis ulcerosa , hvor anti- diarré medicin såsom Imodium effektivt kan stoppe løs afføring. I nogle tilfælde kan forstoppelse forekomme. Hvis du beskæftiger sig med forstoppelse , kan tage fiber kosttilskud eller en blid afførende stimulere tarm sammentrækninger og fremme afføring.
Begræns Mejeriprodukter

Dairy produkter, såsom mælk, yoghurt og ost kan forværre symptomerne. Overvåg dine symptomer og fødeindtagelse. Og hvis symptomerne forværres efter at have spist mælkeprodukter , begrænse dit indtag eller helt fjerne disse fødevarer fra din kost. Typiske symptomer omfatter gas , mavesmerter, oppustethed , forstoppelse og diarré. Hvis du ikke kan spise eller drikke mælkeprodukter , så tal med din læge om en calcium eller D-vitamin supplement.
Vælg din Drikkevarer Klog

Visse drikkevarer kan forværre symptomerne på colitis colitis. Alkohol, koffein og kulsyreholdige drikkevarer øge gas og abdominal oppustethed , og de kan udløse tynd mave . Hvis du beskæftiger sig med forstoppelse , øge dit indtag af vand kan naturligvis lindre ubehag og producere regelmæssig afføring .
Reducere stress

Beskæftiger sig med angst eller en stressende situation kan intensivere symptomerne på colitis ulcerosa. Lær stresshåndtering teknikker såsom åndedrætsøvelser. Også kan være aktiv og starter en øvelse rutine mindske stress og angst og mindske symptomerne på colitis ulcerosa. Andre teknikker omfatter en massage til at slappe af spændte muskler , læse, hvile og gå .
Hoteltilbud