Intern -Body Cleansing

Personer rense deres kroppe for en række grunde: for at tabe sig, føler sig bedre eller overvinde visse symptomer forbundet med kroniske sygdomme. Intern kroppen udrensning er nødvendig for at eliminere systemisk gær , toksiner, parasitter og virus fra væv , organer og kolon . Der er mange måder at rense kroppen. De fleste mennesker bruger en kombination af kost , kosttilskud , saftpresning , kolon renser og full-body detoxes . Kost

Det er vigtigt at fjerne de fleste gluten og sukker , når du laver et internt organ rense . Dette gælder især, hvis ens motivation bag udrensning skyldes en sygdom eller autoimmun sygdom. Mange sygdomme menes at være forårsaget af systemisk gær , som udsender toksiner , når de dør . Gluten og sukker foder denne gær og få det til at formere sig. Hvis man ikke begrænse denne gær , er en intern rense ikke kommer til at være meget effektiv.

Problemet med glutenfri kost er, at de fleste kommercielle fødevarer såsom brød, pasta , kager, kiks og mælk indeholder gluten . De, der gør kolon renser brug for enten at erstatte andre fødevarer , eller spise flere fødevarer uden gluten . Der er masser af brød og pasta lavet af brune ris og mandler . Man kan også spise kød , kartofler, yams , grøntsager og frugter , når du laver et internt - krop rense. Frugt faktisk indeholder noget sukker , så det er bedst at begrænse dem. Amaranth , hirse og boghvede produkter er også gluten - og sukker -fri.
Probiotika og enzymer

Probiotika kan ad "venlige" bakterier til tyktarmen og bidrage til at dræbe gær. De kan købes på helsekost eller købmandsforretninger. Yoghurt har også kulturer og kan også bruges til at bekæmpe systemiske gær.

Enzymer også dræbe gær. Folk, der har fødevareallergi ofte lider af en udtynding af fordøjelsesenzymer . For eksempel kan en, der har problemer med stivelsesholdige fødevarer mangler enzymet cellulose. Enzymer kan også købes hvor vitaminer sælges. Rå grøntsager er fyldt med enzymer, og kan tjene samme formål .
Saftpresning

Saftpresning kan slippe indre organer såsom lever og galdeblære af toksiner. Saftpresning er simpelthen at blande grøntsager i en blender og drikker dem . Det gør det muligt for nogen til at forbruge flere grøntsager, som hjælper med at fjerne giftstoffer fra kroppen. Nogle almindelige grøntsager , der anvendes til saftpresning omfatter gulerødder , agurker, persille , selleri, rødbeder, hvidløg og hvede græs. Frugt kan også tilføjes for smag . Alle grøntsager og frugter indeholder en masse næringsstoffer samt. Vitaminer indeholder antioxidanter , som beskytter sunde celler og eliminere ubalancerede celler ---- dem , der er blevet invaderet af parasitter, toksiner eller vitaminer.
Kolon renser
p Der er to typer af kolon renser : colon kunstvanding og pulver eller sirup kolon renser . Colon - kunstvanding proces skyller tyktarmen med renset vand, fjerne giftstoffer , gær og fækale impactions . Det er normalt administreres af en licenseret kolon hydrotherapist , selvom der er hjem enheder til rådighed. Pulver eller sirup kolon renser indeholde en blanding af fibre, fødevarer og urter , der dræber gær og fjerne fremmede stoffer fra kroppen . Begge metoder har været kendt for at være effektive til at fjerne bændelorm , paramecium og andre parasitter . Colon kunstvanding sker som regel i løbet af et par måneder. Oral kolon renser normalt tage omkring en måned.

Ionic fodbad

Ionic fod bader sende positive og negative ioner til kroppens celler , fjerne dem, der er ubalanceret ( indeholder giftstoffer , parasitter eller virus ) . Ioniske fodbad kan fjerne giftstoffer fra de fleste celler og organer i kroppen. Farven på vandet viser, fra hvilket organ toksiner er at blive fjernet. For eksempel vand med en orange nuance indikerer, at man har afgiftet et eller flere led i kroppen.
Saunaer & massagestole

Saunaer kan også rense kroppen . De beskæftiger varme at eliminere ubalancerede celler, der indeholder parasitter , toksiner og vira. Disse fremmedlegemer er normalt ikke i stand til at modstå høje temperaturer. Toksiner og mikroorganismer elimineres gennem porerne i huden.

Massagestole er også effektive til intern kroppen udrensning. Disse enheder kan massere de fleste områder af kroppen , æltning og tvinge udenlandske virksomheder ud af muskelcellerne . De fleste af disse stoffer elimineres gennem tyktarmen . Kombinationen af ​​massagestole og kolon renser kan være yderst effektiv i at rense hele kroppen.
Hoteltilbud