Symptomer på Blood Sugar Ubalancer
Din krops evne til at balancere mængden af sukker i dit system er en vigtig del af at holde din krop sund . Ubalancer i sukker kan føre til tab i energi , ændringer i stofskiftet, vægtøgning og endda diabetes. Det er derfor, det er vigtigt at forstå de tegn på, at dit blodsukker ikke opholder niveau . Sove normal person har brug for omkring 8 timers søvn . Hvis du får mere end 8 timers søvn på en regelmæssig basis og er stadig træt , kan dette være et tegn på en blodsukker ubalance.
Thirst
gennemsnit person har brug for omkring 8 8- oz. glas vand om dagen . Hvis du er på et gennemsnitligt aktivitetsniveau og drikke så meget vand , men stadig føler dig tørstig , kan dette være et symptom på en blodsukker ubalance.
Vandladning
det er normalt at behovet for at urinere hele dagen. Men hvis du oplever et øget behov for at urinere uden forklarlige grund , kan dette også være et tegn på et blodsukker ubalance.
Svedende
Heavy sveden hele dag, selv i tider med lidt at ingen fysisk aktivitet, kan også være et tegn på et blodsukker problem.
Cravings
trang til søde fødevarer såsom slik eller chokolade kan også være et tegn på en sukker ubalance. Cravings er ofte kroppens måde at udtrykke , hvad det føles det behov for at holde homeostase (balance) .
Energy
p Hvis din energi er konstant at dyppe hele dagen , dette kan også være et tegn på en blodsukker ubalance. Mange mennesker bare tænde for kaffe eller andre stimulerende bornert drikkevarer til at hjælpe dem komme over disse dips. Dog kun forværrer problemet.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Foods til at hjælpe Koncentration & Fokus kan
- Sådan anmode om et nyt Medicaid kort
- Homøopatiske middel for Flu Forebyggelse
- Naturlige urter for Stress
- Sådan Saml en Beredskab Kit for en Home
- Cigarettes & Blood Pressure
- Hvordan til at lindre en betændt Colon
- Tilbagetrækning Tegn på Cymbalta
- Tegn på en avocado bliver forkælet
- Skoler for Radiologi teknikere i New York