Hvad skal man gøre, når Feeling Suicidal

? Selvmord er noget folk henvender sig til , når deres psykiske kvaler bliver større end deres evne til at håndtere det. Overlevende selvmordstanker er smertefuldt og svært, men det vigtigste er at indse, at det kan gøres . Selvmord er aldrig svaret. Foretag et opkald

Suicide kræver øjeblikkelig lægehjælp. Ring 911 eller ringe op til et selvmord hotline, hvor en uddannet professionel vil lytte til dig , uden at fælde dom . 1-800-SUICIDE er en velkendt hjælp hotline i USA , og 1-800-999-9999 er specielt bemandet for teenagere. Opkald disse eller andre sådanne hotlines er et vigtigt første skridt til at overleve.
Får du hjælp
p Hvis du føler suicidal , er der en god chance for du lider af klinisk depression. Dette er faktisk en god nyhed, fordi depression er en medicinsk sygdom , ligesom kræft eller diabetes, og det kan behandles med terapi og medicin . Din læge eller den person, der tager dit opkald på selvmord hotline vil være glade for at hjælpe dig med at finde nogen, der kan behandle din sygdom .
Gennemskue konsekvenserne

Mange mennesker ser selvmord som en vej til lindring fra smerter af depression . Hvad de ikke indser er, at nødhjælp er en følelse, og du skal være i live til at opleve det. Selvmord er permanent , og det ikke yde nødhjælp ; det blot ender et liv for tidligt. Reel lettelse , sand relief, er ​​kun mulig gennem overlevelse og behandling --- og det er muligt for alle.
Go To Suicide.org

Suicide.org er en organisation oprettet specielt til at hjælpe mennesker, der føler som du gør. Forsiden tager kun et par minutter til at læse og er fuld af nyttige råd og mulige forklaringer på, hvorfor du føler suicidal . Det vigtige ting at huske er ingen af ​​disse ting er din skyld , intet af det bør gøre dig skamme , og at uanset hvor dine følelser kommer fra, kan du overleve og overvinde dem.