Hvordan ved jeg, om jeg lider af depression

? Ifølge en rapport PBS , er omkring 15 millioner amerikanske voksne ramt af depression i et givet år . Det er omkring 8 procent af population.Of disse mennesker lider af depression, er omkring 80 procent ikke modtager nogen form for behandling. Kvinder er dobbelt så tilbøjelige til at udvikle depression som mænd , og omkring 4 procent af de unge mennesker udvikler depression i ungdomsårene. Der er en række måder, du kan fortælle, hvis du kan blive ramt af depression. Kæmper med daglige rutine
p Der er mange symptomer på depression . En fælles klynge af symptomer er forbundet til besværet eller manglende evne til at styre din sædvanlige daglige rutine. Du kan føle en mangel på motivation, i det omfang, det er svært for dig at komme ud af sengen hver morgen og starte dagen. Du kan også opleve en følelse af skræk eller irritabilitet. Følelse af apati kan gøre det vanskeligt for dig at vedligeholde din personlige hygiejne , forberede måltider eller endda gå på arbejde. Du kan også finde dig selv skriger uden synlig grund .
Undgå venner og familie
p Hvis du er deprimeret , kan du også opfører svært ved at interagere med andre mennesker. Du har måske en manglende interesse for venner og familie , der kan begynde at påvirke dine relationer. Du kan finde det svært at tale med dem om dine følelser , men du bør forsøge at forklare så godt som du kan, så de kan forstå, hvad du går igennem.
Feeling Suicidal

p Der er beviser for, at mennesker, der lider af depression undergår kemiske forandringer i deres hjerner. Selv om betydningen af disse ændringer er endnu ikke helt klart, kan yderligere kliniske undersøgelser afsløre specifikke årsager til depression præget af biokemiske ændringer i hjernen . Sådanne kemiske ændringer kan efterlade dig med en følelse af håbløshed og fortvivlelse. Hvis du oplever disse symptomer på depression i løbet af en periode , kan det gradvist begynde at bære dig ned, og du kan endda begynde at føle, at dit liv ikke længere er værd at leve.
Hvornår skal søge hjælp
p Hvis du oplever disse følelser af depression , bør du straks kontakte din læge. Han kan give dig med medicin og terapi , der kan hjælpe dig med at bryde din cyklus af depression . Hvis du føler dig ude af stand til at diskutere dine følelser med en læge , tale med en nær ven eller et familiemedlem. Har ham ledsage dig til lægen for at virke som en fortaler på dine vegne. Med de rigtige løsninger , kan du overvinde depression og genvinde dit tidligere liv .
Hoteltilbud