Hvordan du afgøre, om du lider af depression

? Alle har mindst lejlighedsvise op-og nedture . Dog kan du blive ramt af mere end en forbigående fase af blues . Kun en mental sundhed professionel er virkelig kvalificeret til at foretage en endelig diagnose af depression . Alligevel er der måder at gøre en rimelig vurdering af for dig selv, om du lider af depression , og hvis du skulle overveje at søge hjælp til at håndtere det. Symptomer på depression

Symptomerne på depression varierer alt efter typen af ​​depression involveret. For eksempel , bipolar depression , tidligere kendt som manisk depression, forekommer i cykliske faser. Dysthymia , ofte kendt som misvisende af "mindre" depression kan manifestere sig som en generel ned humør, og kan vare i årevis, så at den Lidende kan tro, at det er normalt at føle denne måde . Seasonal Affective Disorder (SAD) er en type af depression udløst af en ændring i sæsoner.

Men der er nogle centrale symptomer , som, når en række , der er manifesteret sammen , demonstrere en rimelig sandsynlighed for, at tilstedeværelse af depression, ifølge DSM IV (den endelige ordliste af psykiske lidelser ) . Disse symptomer omfatter tab af interesse i aktiviteter, der tidligere var underholdende, herunder køn ; drastiske ændringer i appetit og søvnmønster ; følelser af håbløshed, værdiløshed eller begge dele, problemer med at koncentrere eller træffe beslutninger og social tilbagetrækning .
Depression Assessment

Forvent ikke at gå ind i en psykiater kontor og gå ud med en recept på anti- depression medicin. I en indledende vurdering , vil enhver mental sundhed professionel bede en række spørgsmål om dit humør og livsomstændigheder . Hun vil sandsynligvis køre et batteri af tests , herunder en psykologisk vurdering . Hun kan bestille en fysisk undersøgelse , en blod kemi analyse , eller begge dele, for at udelukke eller opdage eventuelle underliggende fysiske problemer. Beslutningen om at ansætte medicin hviler på en række faktorer , herunder hvilken form for stemning uorden , hvis nogen, du rent faktisk har .

Online selvevalueringer kan også hjælpe dig med at træffe en foreløbig afgørelse om, hvorvidt du lider af depression . Mens disse vurderinger ikke kan træde i stedet for en egentlig diagnose , kan de give bekræftelse på, at du måske nødt til at søge hjælp. Også, hvis du er villig til at dele resultaterne i løbet af en screening eller evaluering for depression, kan en online vurdering hjælpe mental sundhed professionel til at bestemme en diagnose og at udarbejde en behandlingsplan.