Hvordan Seasons påvirke mennesker

? Seasonal Affective Disorder (SAD) er en type af depression, der normalt starter i efteråret, når dagene begynder at blive kortere og koldere, og fortsætter gennem vintermånederne . Bivirkningerne af sløvhed , humørsvingninger og tristhed ofte begynder at stilne af , når foråret vender tilbage med mere solskin og varmere temperaturer . Syge skal ikke nødvendigvis forsøge at hårde ud et tilfælde af " vintertræthed ", når der er så mange måder at behandle det . Udbredelsen

første gang nævnt i print i 1985 , SAD ikke altid blevet officielt anerkendt som en form for depression . Statistik i USA viser, at omkring 5 procent af alle voksne har SAD , med op til 20 procent , der udviser nogle af de symptomer , men ikke nok til at opfylde diagnostiske kriterier . Det har også vist sig at have en effekt på flere mennesker længere de bor væk fra ækvator , hvilket ville gå sammen med den formodede tilslutning af reduceret sollys .
Diagnose

Seasonal Affective Disorder har sine rødder i biologi , siger David Mrazek , MD, Mayo Clinic psykiater , og årsagen kan være for meget melatonin. Når vinteren dagene bliver kortere og nætter længere , nogle folks kroppe bruge den ekstra mørke til at producere et overskud af hormonet melatonin , som regulerer søvn , kropstemperatur og andre hormoner. Tilstedeværelsen af ​​for meget melatonin forvirrer det interne krop ur og fører til depressive symptomer.
Vinter Onset

fleste tilfælde af SAD vises i efteråret og vinteren måneder, og er karakteriseret ved sådanne symptomer som oversleeping , irritabilitet, nedtrykthed , tab af energi, social tilbagetrækning og mere . Hvis du finder dig selv glide ind i disse adfærdsmønstre , når denne tid af året kommer rundt, så det bedre ved tilgangen af foråret og sommeren , er der en god chance du måske har en vis grad af sæsonmæssige affektiv lidelse . Behandling med varierende intensitet niveauer og varigheden af ​​lys bruges af læger til at hjælpe med at lindre tilstanden .
Reverse SAD

En omvendt form for SAD , som udkommer i foråret eller sommer , er faktisk magen til bipolar lidelse og bærer nogle af de samme symptomer sammen med et par forskellige dem . For eksempel omvendt SAD kan udstille ekstrem agitation, et niveau af angst næsten grænsende til mani , dårlig appetit og øget sexlyst . En person med dette kan have en alt for forhøjet stemning, der varer ved, måske endda til det punkt, hyperaktivitet.
Hoteltilbud