Sådan Korrekt Lavt blodtryk

Mens en stor procentdel af amerikanerne kæmper med forhøjet blodtryk, nogle lider af det modsatte problem - lavt blodtryk. Denne sygdom, som er lægeligt kendt som hypotension, der opstår, når folks blodtryk falder under 100 /70 og de begynder at føle symptomer forbundet med lavt blodtryk , såsom svimmelhed eller besvimelse . Behandling og medicin er til rådighed for patienter, selvom der søger at korrigere deres lavt blodtryk. Instruktioner
1

Drik masser af væske . Lavt blodtryk opstår, når blodet i kroppen bevæger sig langsomt gennem vener og arterier . Dette kan være forårsaget af dehydrering, som tykner dit blod. Du kan rette dette ved at sikre du drikke masser af ikke- koffeinholdige væsker og Rehydrating din krop.
2

Medtag mere salt i din kost. Spise mere salt kan bidrage til at afhjælpe lavt blodtryk ved at holde mere væske i kroppen som salt hjælper med at bevare vand . Dette vand og væske stigning hæver dit blodtryk lige så er Er for en person, der lider af forhøjet blodtryk og forbruger salt .
3

Wear kompressionsstrømper . Mennesker, der lider af lavt blodtryk kan blive svimmel eller besvimer , når de står op . Ikke nok tryk til rådighed til at skubbe blodet op fra benene til overkroppen. For at forhindre dette , kan du bære kompressionsstrømper , som forhindrer blodet i at samle i benene. Du kan også flytte dine fødder og ben op og ned et par gange, før du står op .
4

Gennemgå din medicin med din læge. Hver gang du har lavt blodtryk er det vigtigt at tjekke med din læge om nogen former for medicin , du tager , som kan have en effekt på blodtrykket. Dette omfatter receptpligtig medicin samt over-the- counter narkotika .
5

Brug blodtryk medicin . Der er en række forskellige medikamenter , der kan anvendes til at behandle og korrigere lavt blodtryk. Rådfør dig med din læge om, hvad medicin til at prøve.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler